Erhöhe deine Schwingung – Pranayama mit Sukadev | Atemübungen | Yoga Vidya
Om! Erfahre in dieser Pranayama Sequenz das bewusste Atmen. Zuerst Kapalabhati, Nadi Shodana. Schließlich folgt Brahmari, Murccha und Plavini. Kapalabhati: einer der beliebtesten und wirkungsvollsten Atemübungen im Yoga, befreit Nasennebenhöhlen, reduziert Kapha (Schleim), aktiviert das Prana, sorgt für Klarheit.Nadi Shodana: reinigt die Energiekanäle, erhöht den Sauerstoffgehalt im Blut. Brahmari: hilft Freude im Herzen zu spüren, stärkt die Stimme und erhöht das Volumen der Lungen.…
Lebewohl Räucherstäbchen! Yoga Vidya stellt auf rauchfrei um
Du liegst im Shavasana und eine Weihrauch-Rauchschwade weht dir um die Nase – damit soll bald Schluss sein! Zum 01. April 2024 stellt Yoga Vidya auf rauchfrei um: Räucherstäbchen weichen dann einem Diffusor und Kerzen LED-Leuchten.
Jesus – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum Thema "Jesus". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Ostersonntag – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum "Ostersonntag". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Der Verstand wird mit einem Affen verglichen, der von einem Gegenstand zum anderen springt. Swami Sivananda
Die Einweihungspuja Sri Yoga Ganapati Tempel in Bildern
Am 28.03.24 fand feierlich die Einweihungspuja für den Sri Yoga Ganapati Tempel im Mulhadara in der Chakra-Pyramide Yoga Vidya Bad Meinberg statt. Unter der Leitung des Paderborner Hinduvereins wurde der Tempelraum neu eingeweiht. Sevakas und Gäste waren auch dabei - und durften ausnahmsweise fotografieren. Die dabei entstandenen Bilder findest du im Beitrag.
Sauca – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" zum Thema "Sauca" von Swami Sivananda. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Ringe nicht während der Konzentration mit deinen Gedanken. Swami Sivananda
YVS679 Kirtan und Mantrasingen – Quintessenz
Kirtan und Mantrasingen – Quintessenz – YVS679: Was ist Kirtan? Wozu ist Mantrasingen gut? Welche Arten gibt es Mantras zu chanten? Und wie kannst du selbst Kirtan üben? In diesen letzten Teilen der Vorträge zur Reihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ fasst Sukadev noch einmal die wichtigsten „Essenzen der Yoga-Lehren" zusammen. In diesem Vortrag geht es um die Essenzen der verschiedenen Kirtans…
Om Namah Shivaya gesungen vom Sat Chit Ananda Express
Om Namah Shivaya, vorgetragen vom Sat Chit Ananda Express. Dieser Kirtan ist Teil eines Konzerts des Sat Chit Ananda Express, das vor einigen Monaten in Horn-Bad Meinberg stattfand.
Grund zum Feiern! Silberhochzeit unserer Sevakas Jyoti & Ganesha
Vor ein paar Tagen feierten unsere Sevakas Jyoti und Ganesha ihre Silberhochzeit und wir konnten nicht umhin, diesen besonderen Anlass gebührend zu feiern! Im Sivanandasaal versammelten sich Freunde, Familie und Sevakas nebst Shankari und Sukadev, um die Liebe der beiden mit einer feierlichen Puja zu ehren.
Grundpfeiler des Sadhana – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" zum Thema "Grundpfeiler des Sadhana" von Swami Sivananda. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Toleranz ist ein Gefühl von Respekt für einen Menschen, der unterschiedliche Ansichten und einen anderen Glauben hat. Swami Sivananda
Sri Yoga Ganapati Tempel: Herzlich Willkommen
Yoga Vidya e.V., Horn-Bad Meinberg, heißt den neuen Sri Yoga Ganapati Tempel willkommen, in Kooperation mit dem Hinduverein Paderborn. Ein wichtiger Schritt für die spirituelle Gemeinschaft und die Förderung hinduistischer Traditionen. Heute Abend, am 28.03.24 um 18 Uhr wird der Tempel an neuer Stätte im Mulhadara Raum mit einer Puja willkommen geheißen und verankert.
Osterprogramm 2024 in Bad Meinberg
Unser Osterprogramm 2024 in Bad Meinberg kann sich sehen lassen ... Damit ihr es auch schnell online parat habt - hier eine Übersicht. Änderungen vorbehalten! (Auszüge aus dem großen Programm gemäß Bildschirmaushang) Donnerstag, 28. März 2024
Verändere das Leben auf dieser Erde – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" zum Thema "Verändere das Leben auf dieser Erde" von Swami Sivananda. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Zahle Böses mit Gutem zurück. Das ist die Moral eines Heiligen. Swami Sivananda
YVS678 Rituale Quintessenz – Arati Puja Homa
Rituale: Arati, Puja, Homa – Quintessenz: Kurze Wiederholung bzgl. Sinn und Zweck der bei Yoga Vidya praktizierten Rituale wie Puja, Arati, Homa.
Herz, worauf wartest du? Lieben kannst du sofort: Meine Erfahrungen im Vipassana Retreat
Was macht es mit einem, wenn man 5 Tage lang täglich 5 Stunden meditiert und 4 Stunden Yoga praktiziert? In diesem Artikel berichtet Wirtschaftspsychologin und Yogalehrerin Mirijam über ihre Erfahrungen im Vipassana Retreat. Ein Beitrag von Mirijam Yamuna Lorch