Hatha Yoga

Yoga Übungen: Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung. Tipps, Infos, interessante Links.

Neueste Hatha Yoga Artikel

Seminare mit Narayani – September 2015

Im September 2015 ist Narayani wieder zu Gast bei Yoga Vidya. In den Ashrams Yoga Vidya Bad Meinberg und Yoga Vidya Nordsee wird Narayani mit ihrem tiefen Yoga-Wissen und ihrer besonderen Achtsamkeit intensive Seminare anleiten. 

Dirk
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Yoga Vidya – Feedback, Rezensionen und mehr…

Hier findest eine Auswahl an Rezensionen, Feedback und Meinungen von Gästen, die über ein Seminar, eine Ferienwoche, ihren Yoga-Urlaub, Karma-Yoga oder sonstige Aktivitäten in einem der vier Yoga Vidya Ashrams berichten. 

Dirk
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Yoga E-Books – Yoga Vidya Bücher digital

Mehrere Bücher aus dem Yoga Vidya Verlag sind auch als E-Book erhältlich. Du findest sie in unserem Yoga Vidya Online-Shop unter der Rubrik "EBooks". Dort kannst du die Bücher als digitale Datei kaufen und herunterladen. Die epub-Dateien lassen sich auf den meisten eBook-Readern, Smartphones, Laptops und Tablets lesen. Für Benutzer des amazon Kindle bieten wir gleichfalls kompatible E-Book-Formate für den Kindle an. Bitte informiere dich vor dem Kauf, welches Format von deinem Gerät unterstützt wird. 

Dirk
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Abschluss Yogalehrer Ausbildung Intensiv

Am Sonntag freute sich bei Yoga Vidya Bad Meinberg eine Klasse neuer Yogalehrerinnen und Yogalehrer über die erfolgreich abgeschlossene Yogalehrer-Ausbildung. Die 4 Wochen Yogalehrer Intensiv Ausbildung in den Yoga Vidya Ashrams ist geprägt von intensivem Lernen und positiven Erlebnissen. Die Yogaschüler haben während der Ausbildung viele wertvolle Erfahrungen machen können, tiefgründiges Wissen erworben und fortgeschritten Yoga praktiziert. Die vielschichtigen Wirkungen regelmäßiger Yogapraxis können sich in dieser intensiven Zeit besonders gut entfalten und als Grundlage dazu dienen,…

Dirk
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Dein Feedback zur Yoga Vidya Seminarsuche

Om Namo Narayanaya Ihr Lieben, wir wollen unsere Yoga Vidya Seminarsuche im Internet optimieren: www.yoga-vidya.de/seminare/ Dazu sammeln wir Verbesserungsvorschläge. Ist euch auf der Seite etwas aufgefallen, was ihr für verbesserungsfähig haltet? Gibt es etwas, was nicht (so gut) funktioniert? Findet ihr auf der Seite zuverlässig die Seminare, die ihr sucht? Wir freuen uns über dein Feedback. 

Dirk
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Yoga Wiki über Held

Es gibt Superhelden, gebrochene Helden, Antihelden oder Eintagshelden. Hollywood spielt besonders gern mit dem Archetypen des Helden, ist er doch auf der Täterseite stets der gute, meist schöne und von allen bewunderte. In einem Modell von Opfer – Täter – Held, gilt der Held als der erstrebenswerteste. Viele Menschen glauben jedoch, es sei unmöglich ein Held zu sein. Das schöne am Yoga ist: Jeder…

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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Dhanurasana – der Bogen

Ein Text von Angelika Jüngst Der Bogen (Dhanurasana) verbindet so vieles: Anmut und Kraft, Leichtigkeit und Anspannung, Stärke und Flexibilität, Anstrengung und Entspannung. Auf dem Bauch liegend fassen die Hände die Fußgelenke und durch die Anspannung der Beine, das Ziehen der Füße vom Boden weg zur Decke, wird der Bogen gespannt. Arme und Schultern dehnen und strecken sich, Bauchmuskeln und Oberschenkelmuskulatur ebenso, die ganze Vorderseite…

Lisa N.
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Yoga Urlaub bei Yoga Vidya

Hast du Lust auf Yoga Urlaub? Yoga Vidya bietet dir mit seinen Yoga-Ashrams vielfältige Möglichkeiten für Yoga Ferien deiner Wahl. Ganz egal, ob du Yoga fortgeschritten praktizierst oder noch Yoga-Anfänger bist. In den vier Yoga Vidya Seminarhäusern stehen dir zahlreiche Yoga- und Freizeit-Angebote zur Verfügung, um deinen Urlaub und deine Yogapraxis optimal miteinander zu verbinden und in Einklang zu bringen. Erfahre bei Yoga Vidya die Harmonie von Entspannung und Aktivität, und lass dich so für ein…

Dirk
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Fotoshow: Weltyoga-Kongress in Portugal

Am 21. Juni 2015 wurde weltweit der "internationale Tag des Yoga" gefeiert, so auch in vielen Yoga Vidya Stadt-Zentren und in den Yoga Vidya Ashrams. Gleichzeitig fand in Portugal der Weltyoga-Kongress statt [World Yoga Day in Lissabon]. Sukadev Bretz, Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya, war zum Weltyoga-Kongress als Referent geladen und sprach in Lissabon über "Yoga als Praxis für den Weltfrieden". Der Kongress überzeugte mit einem bunten und fachlich-informativem Programm.…

Dirk
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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Bhujangasana – die Kobra

Ein Text von Angelika Jüngst: In der Kobra (Bhujangasana) liegt unsere untere Hälfte am Boden: flach, aber nicht angeschmiegt, denn sie ist angespannt bis ins Gesäß hinein. So können wir von unserer Basis her die Kraft entwickeln, unseren Oberkörper aufzurichten. Entweder nur ein kleines Stückchen, gehalten von den oberen Rückenmuskeln, oder ganz weit, fast senkrecht, den Rücken im rechten Winkel zu den Beinen, das Gewicht…

Lisa N.
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Fotoshow: Outdoor Yoga – Die neue Surya-Plattform

Yoga Vidya Bad Meinberg hat eine neue Yoga-Plattform im Außenbereich des Ashram-Geländes! Yoga im Freien ist für viele Yogis und Yoginis bei Yoga Vidya Bad Meinberg schon immer eine schöne Erfahrung gewesen - ob auf der saftigen Obstwiese direkt auf dem Ashram-Gelände oder im nahegelegenen Silvaticum. Bei gutem Wetter suchen viele Praktizierende gerne die Nähe zu Freiluft, Sonne und Natur. Seit kurzem finden nun auch regelmäßig geführte Yogastunden auf der neuen Yogaplattform im Freien statt.…

Dirk
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Abschluss Yogalehrer Ausbildung Intensiv

Im Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg freute sich am vergangenen Sonntag eine weitere Gruppe neuer Yogalehrerinnen und Yogalehrer über ihre erfolgreich bestandene Prüfung. Die 4 Wochen Yogalehrer Intensiv Ausbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg ist geprägt von vielen intensiven Erfahrungen und positiven Erlebnissen. Die Yogaschüler haben während der Ausbildung viele wertvolle Erfahrungen gemacht, tiefgründiges Wissen gewonnen und fortschrittlich praktiziert. Die vielschichtigen Wirkungen intensiver Yogapraxis können sich in dieser intensiven Zeit besonders gut entwickeln und daraufhin als…

Dirk
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