Rohkost aus ayurvedischer Sicht
Was die gesunde Ernährung anbelangt, gibt es immer wieder neue Trends, Erkenntnisse und Erfahrungen. Neben dem Vegetarismus und veganer Ernährung wird immer öfter die reine Rohkost als vorteilhafte Ernährungsform angepriesen. Danach sind die Vorteile der rohköstlichen Ernährung: Vitamine und Enzyme bleiben erhalten. Rohkost hat einen geringeren Gehalt an schnell aufnehmbarem Zucker als gekochtes Essen (wichtig für Diabetiker). Man ist nach dem Essen weniger müde. Rohkost soll jung halten und…
Devi Sadhana Retreat – Neue Impulse für ein tiefes spirituelles Leben
Acharya Mangalananda und Swami Guru-sharanananda begleiten dich auf deinem Weg nach innen und nach oben, hin zu einer einzigartigen tiefen spirituellen Erfahrung. Ende Mai bis Anfang Juni bieten wir dir die besondere Möglichkeit, am Sadhana Retreat mit Acharya Mangalananda und Swami Guru-sharanananda bei Yoga Vidya Bad Meinberg teilzunehmen. Mit Kirtan, Swakriya Yoga, angeleiteten Meditationen und Anrufung des weiblich-göttlichen Aspekts kannst du deine spirituelle Praxis neu beleben und vertiefen. Neue Methoden und Inspirationen eröffnen sich auf deinem Weg. Die beiden Swamis vermitteln ihre lebenslange…
Verabschiedung – Devani wird Ashramleiterin im Westerwald
Heute früh, direkt im Anschluss an den morgendlichen Satsang, verabschiedete die spirituelle Gemeinschaft Yoga Vidya Bad Meinberg mit dreimal Om Tryambakam Devani Purvis. Devani bekleidete im Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg das Amt der Bereichsleiterin für die Kinderbetreuung, die Seminarplanung, den Ausbildungsrat sowie das Hauptunterrichtenden-Team und war u.a. auch als hauptunterrichtende Yogalehrerin und -Ausbilderin, Meditations- und Entspannungskursleiterin und Yogatherapeutin tätig. Devani wird nun mit ihrer gewohnt ruhigen und kraftvollen Ausstrahlung bei Yoga Vidya Westerwald die Ashram-Leitung…
Verabschiedung von Leela Mata und Darshanie
Mit dreimal Om Tryambakam verabschiedeten wir heute morgen Leela Mata und ihre Tochter Darshanie Sukhu, die nach längerem Aufenthalt bei Yoga Vidya Bad Meinberg ihre Abreise antraten - doch nur für kurze Zeit, denn bereits ab September bzw. Oktober diesen Jahres gibt es wieder viele Seminare und Ausbildungen mit Leela Mata und Darshanie bei Yoga Vidya Bad Meinberg als auch im Ashram Yoga Vidya Westerwald.
Neues Mantrayoga-Format im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
Am Freitag Morgen fand bei Yoga Vidya Bad Meinberg im gut besuchten Sivananda-Saal die erste gemeinsame Mantra-Yogastunde von Kai Treude (Gesang, Yoga-Anleitung) und Frauke Richter (Gesang, Monochord, Percussion, Gitarre) statt. Die morgendliche Mantra-Yogastunde stand unter dem Zeichen Shivas - dem indischen Gott des Tanzes, der Meditation, des Loslassens und der Transformation. Neben der Yoga Vidya-Grundreihe gab es spielerische und fordernde Variationen, immer im Einklang mit der musikalischen Feinfühligkeit der beiden kursleitenden Künstler. Wiedergewonnene Freiheit,…
Vorbereitung und Tipps für ein erfolgreiches Sadhana
Hast du dir schon mal überlegt deine Sadhana-Zeit zu erhöhen bzw. damit zu beginnen? Disziplin und Hingabe spielen dabei eine wichtige Rolle. Dein Sadhana (spirituelle Praxis) kann ganz verschieden aussehen. Zum Beispiel, morgens zeitig nach dem Aufstehen zu Meditieren und anschließend Asanas zu praktizieren - und den Tag über mehrmals bewusst auf deine Bauchatmung zu achten. Eine gute Ergänzung ist eine sattwige, also reine Ernährung. Dazu gehört auch, nicht…
Ayurvedaferien – für Körper, Geist und Seele
Was sind Ayurvedaferien? Wozu sind sie gut? Wo gibt es Ayurvedaferien? Erfahre in diesem Podcast über die Möglichkeiten von Ayurvedaferien bei Yoga Vidya. Ayurveda ist Medizinsystem, Prävention, Therapie. Ayurveda ist auch Lebensstil und Wellness. Hier erfährst du, wie du in den Ferien Ayurveda in seiner Fülle, in seinem Reichtung kennenlernen kannst. Insbesondere erfährst du, welche Arten von Ayurvedaferien du bei Yoga Vidya Bad Meinberg…
Jubilar im April 2015
In diesem Monat gratulieren wir Andrè ganz herzlich zu seinem Jahrestag bei Yoga Vidya Bad Meinberg, sodass er nun in sein zweites Jahr als Sevaka bei uns eintritt. Andrè nimmt an der zweijährigen Yogalehrer Ausbildung teil und ist stellvertretender Adressteam-Leiter im Ashram. Am vergangenen Dienstag würdigte Katyayani in der Sevakaversammlung seinen tatkräftigen Einsatz für die Gemeinschaft und erwähnte die gemeinsamen Begegnungen im Satsang und beim Praktizieren im Shivalaya. Im Namen aller wünschte Katyayani dem Jubilar eine weiterhin gute persönliche und spirituelle Entwicklung.
Freundliches Feedback – Ein kleines Dankeschön!
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg nehmen wir gerne das feedback und die Rückmeldung unserer Gäste und Seminarteilnehmer auf. Am Ende dieses Beitrags findest du ein Beispiel, über das wir uns ganz besonders freuen. Aber generell: In einem Yoga-Ashram dieser Größenordnung gibt es immer viel zu tun, vieles zu verbessern und viel zu bedenken - das liegt in der Natur der Sache. Doch ebenso zahlreich bieten sich uns…
Teamaufnahmen
Zwei neue Sevakas haben sich der spirituellen Gemeinschaft von Yoga Vidya Bad Meinberg angeschlossenn und wurden in der Sevakaversammlung am Dienstag feierlich von Katyayani aufgenommen: Carolin wird zukünftig zu 51% das Sattwa-Team und zu 49% das HUM-Team (Hauptunterrichtende Sevakas) unterstützen. Markus ist im IT-Support-Team tätig.
Seminare und Ausbildungen mit Nepal Lodh
Nepal Lodh, indischer Ayurveda- und Yogameister, spiritueller Lebensberater und Yogatherapeut wird im Mai diesen Jahres bei Yoga Vidya Bad Meinberg eine Ausbildung zum/r Psychologischen Ayurveda-Berater/in leiten. Im Juli wird er zudem ein mehrtägiges Seminar mit spiritueller Heilmeditation im Haus Yoga Vidya Allgäu geben. Ayurveda ist eine der ältesten Heilkünste, die den Menschen in seiner psychosomatischen Ganzheit und Einmaligkeit betrachtet. Die Arznei- und Nahrungsmittellehre im Ayurveda ist besonders umfassend, die Arzneimittel sind überwiegend pflanzlichen Ursprungs. Im Gegensatz zum westlichen Gesundheitssystem…
Seminare zu Pfingsten bei Yoga Vidya
Seminare zu Pfingsten/Pfingswochenende bei Yoga Vidya Während der Pfingstferien finden in den Yoga Vidya Seminarhäusern zahlreiche Seminare zu den Themen Yoga, Meditation und Ayurveda statt. Auch indische Yogameister und Swamis werden die Yogazentren besuchen und ihr tiefes Wissen lehren. An dieser Stelle wollen wir auf zwei Pfingst-Specials hinweisen: Yoga Vidya Westerwald: 22. - 25. Mai 2015, Vergebung, Heilung, Transformation - mit Swami Tattvarupananda Um zu heilen, müssen wir lernen zu vergeben. Vergangene Situationen erscheinen uns…