Ayurveda Bademischung
Ein warmes Bad ist sehr wohltuend - verwöhne dich selbst. Hier 2 Baderezepte aus dem Ayurveda : Am Morgen: 10 Tropfen Rosmarin, 5 Tropfen Lavendel, 5 Tropfen Basilikum, 3 Tropfen Wacholder in das Badewasser geben. Wer will kann seinen Körper vorher mit einer Trockenbürste abreiben. Das aktiviert die Lebensgeister! Am Abend: 5 Tropfen Zimtöl, 5 Tropfen Lavendel, 5 Tropfen Melisse in das Badewasser geben. …
Zentrumsleitung für Wilhelmshaven gesucht!!!
Hast oder hattest Du die Idee ein Yoga Vidya Zentrum zu leiten oder ein Yoga Vidya-Koopzentrum zu eröffnen? Bist du ausgebildete(r) Yoga Vidya Lehrer/In? Jetzt hast du die Gelegenheit, dich auszuprobieren, ohne persönliche finanzielle Risiken eingehen zu müssen. Du kannst – erstmal probeweise für einen Monat – als Unterrichtender in die Zentrumsleitung dich einfühlen und danach nach einer Einarbeitungszeit die Leitung schrittweise übernehmen. Eine…
Stelle den Geist ruhig
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Raja Yoga Intensiv Weiterbildung mit Swami Saradananda
Swami Saradananda kommt zu uns in den Westerwald um ihr Wissen über Patanjalis Yoga Sutras zu teilen. Bei dieser intensiven Weiterbildung für Yogalehrer werden alle Verse durchgegangen und viele Aspekte des Raja Yoga im Detail besprochen. Swamiji ist seit den Siebziger Jahren auf dem Yogaweg und hat die klassischen Schriften des Yoga studiert. Die Yoga Sutras hat sie direkt bei ihrem Meister Swami Vishnu…
Krishna – Geschichten – Video Vortrag
An diesem Freitag ist Krishna Jayanti , auch Janmashtami genannt. Aus diesem Anlass hat Sukadev am letzten Samstag einen Vortrag über das Leben von Krishna gehalten. Du erfährst über die Hintergründe seiner Geburt, einige der lustigen Kindheitsgeschichten von Krishna. Du hörst über die Gopis, die in Krishna verliebten Kuhhirtinnen, was Radha besonders gemacht hat. Du erfährst, wie Krishna Dvaraka geschaffen hat - und wie…
Yogaübungen machen flexibel
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Entsagung als geistiger Zustand
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Sitali – kühlende Atemübung – Video
Die Yoga Atemübung Sitali hilft, den Körper abzukühlen und sich wieder frischer zu fühlen. Sie ist gerade jetzt in der Hitzewelle sehr hilfreich. Du kannst sie am Tag immer wieder ausführen, um dich abzukühlen. Du kannst sie auch vor und nach dem Sport ausführen. Sogar beim Laufen kannst du einige Sitali Atemzüge nehmen. Es ist also nicht notwendig, dass du dich hinsetzt. Sitali nutzt…
Leiden ist karmische Reinigung
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Die Meditationshöhle im Shivalaya ist fertig!
Ganz herzliche Grüße aus "unserem" Shivalaya! - Klein aber fein wird es mehr und mehr zu einem echten Zufluchtsort der Stille für ernsthafte Aspiranten - Seminarteilnehmer, Individualgäste, Sevaka, Mithelfer, Shantivasis, Aspiranten aus der Umgebung -, die zu allen möglichen Zeiten individuell dort praktizieren. Die "Meditationshöhle" ist vor etwa 10 Tagen weitgehend fertig geworden - mit Lehmputz, runden Ecken und Verdunkelungs-Vorrichtung am Fenster. Wir haben…
Verehrungsvoller Guru
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Nächsten Freitag ist Krishna Jayanti
Nächsten Freitag, 10.8., ist Krishna Jayanti, der Geburtstag von Krishna. Da wird es um 22.15 Uhr eine große Puja im Sivananda Saal mit Swami Nivedananda aus Südindien geben, mit anschließender Mitternachtsmeditation. Vielleicht kannst Du an dem Tag auch für dich lange meditieren (z.B. um Mitternacht) und dich so auf diese besondere Krishna-Energie einstimmen. Ein besonderes Erlebnis ist es, persönlich an der Feier hier im…