Yoga – Zitat des Tages
„Setze andere nicht herab. Behandle andere nicht verächtlich. Respektiere die Gefühle und Worte anderer. Lobe andere und decke deine eigenen Fehler vor anderen auf..“ Swami Sivananda
Neuer Newsletter Yoga Vidya Köln
Der neue Newsletter von Yoga Vidya Köln ist erschienen - mit vielen Infos zu Yoga Workshops, die Yogalehrer Ausbildung ab 17.1.2011, zum Tag der Offenen Tür am 9.1. und vieles mehr. Und im Januar beginnt die neue Yoga Ausbildung Köln Hier geht's zum Yoga Köln Newsletter
Meditation – Zitat des Tages
Diene, liebe, gib, reinige, meditiere und verwirkliche. Swami Sivananda
Yoga – Zitat des Tages
„Du bist niemals allein, du bist niemals ungeschützt. Gott ist immer da und passt in jedem Moment auf dich auf.“ Swami Sivananda
Fortgeschrittenes Pranayama – wie in den 6h Pranayama Sessions in den Yoga Vidya Ashrams
Übe das fortgeschrittene Pranayama, wie es besonders wirkungsvoll ist. So kennst du esvon den 6h Pranayama Sessions in den Yoga Vidya Ashrams: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Anuloma Viloma mit Samanu Konzentration und Bandhas, 3 Runden Bhastrika, anschließend Viparita Karani Mudra. Danach kannst du gut meditieren. Dieses Pranayama Video ist nur geeignet für Menschen, welche bei Yoga Vidya das fortgeschrittene Pranayama gelernt haben und…
Sukadev bei Yoga Vidya Nordsee
In der letzten Woche war ich im Haus Yoga Vidya Nordsee. Der Ashram hat sich ganz großartig entwickelt: Die Zimmer sind liebevoll eingerichtet, das große lichtdurchflutete Yoga-Studio mit dem weiten Blick ist einfach fantastisch. Das Essen ausgezeichnet, die Sevakas freundlich, und es hat sich ein sehr gutes Yogalehrer Team entwickelt. Es war für mich ganz toll und auch erholsam, dort ein Jnana Yoga Seminar…
Sei großzügig – Swami Sivananda
Sei großzügig - fühle dich verbunden mit anderen. mp3 Audio Podcast - Vortrag von Sukadev über die Lehren von Swami Sivananda. Diene, liebe, gib. Dies sind die ersten Sätze eines der bekannten Lehrgedichte von Swami Sivananda. Der große Meister Swami Sivananda war eine Verkörperung dieser Prinzipien. Er teilte schon von Kindheit an alles, was er hatte, mit anderen. Aus der eigenen Erfahrung lehrte er:…
Yoga – Zitat des Tages
„Jeder Mensch sollte diszipliniert sein und den wahren Frieden in seiner Seele finden.“ Swami Sivananda
24 Stunden Maha Mantra Singen
Rituale können eine ganz schön kraftvolle Energie-Erfahrung sein. Und dass das Singen von Mantras Körper, Geist und Seele auf allen Ebenen in Schwingung bringen kann, merkt man auch ganz schnell, wenn man sich einmal darauf eingelassen hat. Besonders stark wird diese Erfahrung, wenn man beides zusammen praktiziert - gemeinsam mit anderen und 24 Stunden lang. Genau das machen gerade die Teilnehmer des 24-Stunden-Maha-Mantra-Singens. Sie…
Yoga – Zitat des Tages
„Erinnere dich immer an Gott. Das ist der beste Weg, negative Gedanken, Angst und Depression zu überwinden.“ Swami Sivananda