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Rote-Bete-Carpaccio

Rote Bete-Carpaccio

Laut Originalrezeptur ist ein Carpaccio nicht vegetarisch – eher das genaue Gegenteil davon. Mittlerweile wird der Begriff Carpaccio aber auch für die Zubereitung von Speisen verwendet, bei der die Zutaten sehr dünn geschnitten und mariniert werden, so wie in diesem Fall die gesunde einheimische Rote Beete, ein Wurzelgewächs mit einem hohen Vitamin-B-, Kalium-, Eisen- und Folsäuregehalt.
Gericht Carpaccio
Küche Italienisch

Zutaten
  

  • 2 große Rote Bete
  • 1 Bund Basilikum
  • 100 g Walnüsse
  • ein paar Tropfen Zitronen-Öl alternativ 1El Olivenöl mit Zitrone
  • 1 Zitrone
  • Rapskernsöl
  • Salz

Anleitungen
 

  • Die Rote Bete mit Salz und dem Saft der Zitrone gar kochen.
  • (Mit der Gabel Stichprobe machen) Abkühlen lassen, schälen und in sehr dünne Scheiben schneiden.
  • Mit etwas Rapskernsöl und dem Zitronenöl marinieren und ziehen lassen.
  • Die Walnüsse auf kleiner Flamme rösten bis sie duften.
  • Die Rote Bete schichten und mit Basilikum und den noch warmen Walnüssen servieren.
  • Mit dem restlichen Marinade-Öl beträufeln und nach Geschmack etwas grobes Salz darüberstreuen.
  • Tipp: Wenn es mal ganz eilig ist, gelingt das Gericht auch mit Rote Bete aus dem Glas.
Keyword Carpaccio