Im neuen Jahr … alles beim Alten?
Jedes neue Jahr, jeder neuer Tag ist ein neuer Anfang. Was möchtest…
Ausbildung der Psychologischen Yogatherapie mit Shivakami in Bad Meinberg
Yoga hilft bei psychischen Problemen, stabilisiert in schwierigen Zeiten und wirkt selbst…
Der Sinn negativer Gefühle
Ärger, Angst, Schmerz, Trauer, Eifersucht, Neid … will niemand haben. Trotzdem werden…
Was macht Dir Freude?
Freude macht lebendig, Freude macht unser Leben lebenswert! Auf der mp3-Datei unten…
Selbstreflexion mit Hatha Yoga
Hatha Yoga ist Yoga des Körpers: Körper- und Atemübungen, gesunde Ernährung, Entspannung,…
Video: Yogastunde bei Stress und Unruhe
Eine Yogastunde für Anfänger und Geübte, die bei Stress, Unruhe und Schlafproblemen…