Meditation – Zitat des Tages
Je weniger Gedanken vorhanden sind, desto stärker sind Geist und Konzentration. Swami Sivananda
Die Kunst der Liebe: Wie kultiviere ich sie?
Wie kultiviere ich die Kunst der Liebe? Wie kann ich Liebe in mein Leben bringen? Oft hört man, dass Liebe alles heilen kann. Doch muss ich wirklich darauf warten, dass mir die richtige Person über den Weg läuft? Es ist wichtig zu erkennen, dass Empathie, Fürsorglichkeit und Hilfsbereitschaft tief in unserem menschlichen Wesen verankert sind. Diese Eigenschaften müssen nicht erlernt werden; sie sind Teil…
Sie sprechen mit einer Absicht – Bhagavad Gita II 43
Lausche einem kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel II Vers 43 – ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Makar Sankranti: Übergang mit heiligem Bad und Fabelwesen
Heute ist 2025 Makar Sankranti! ein ganz besonderes Fest, das dich einlädt, den Beginn eines neuen Zyklus , das zunehmende Licht und Dankbarkeit zu feiern. Der Name selbst gibt dir schon einen Hinweis auf die Bedeutung dieses Tages: „Makar“ steht für das Sternbild Steinbock, und „Sankranti“ bedeutet „Übergang“ oder „Wandel“. Dieses Fest markiert also den Übergang der Sonne in das Sternbild Makara (Steinbock) und…
Blumige Worte – Bhagvad Gita II 42
Lausche einem kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel II Vers 42 – ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Bhakti-Yoga-Meditation: Erfahrung Gottes
Bhakti-Yoga-Meditation zur Erfahrung Gottes, zur Vertiefung der Erfahrung Gottes. Was ist für dich Gott? Hattest du schon mal eine Erfahrung der Gegenwart Gottes, von Göttlicher Liebe? Wie war das? Angenommen du wärest jetzt erfüllt von göttlicher Gegenwart, wie wäre das? Angenommen du wärest jetzt erfüllt von der Liebe Gottes, wie wäre das? Sukadev Bretz leitet dich so in mehreren Schritten zur Erfahrung der Gegenwart…
Einpünktige Entschlossenheit – Bhagavad Gita II 41
Lausche einem kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel II Vers 41 – ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Es ist sinnlos, den Blick nach oben zum Himmel zu richten, um das Göttliche zu finden. Wende deinen Blick nach Innen. Swami Sivananda
9 Fragen an den Nada Yogi Ram Vakkalanka zu नादयोग Nada Yoga – Yoga des Klangs
Der Nada Yogi Ram Vakkalanka weiht uns ein in die Bedeutung von Nada Yoga - Yoga des Klangs. Der Musiker, Lehrer und Gelehrte vermittelt uns hier gekonnt die Unterschiede im Verständnis von Klang und Schwingung im Nada Yoga und unserer westlichen Sichtweise. Und bestätigt mit einer jahrtausendealten Wissenschaft den Autor und Professor der Neurologie Oliver Sacks, der sagte: „Musik kann uns aus der Depression…
Kaivalya – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum Yoga Sutra 4. Kapitel 34. Vers von Patanjali zum Thema “Kaivalya”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Der Körper ist das Instrument, um Gottverwirklichung zu erreichen. Darum erhalte deinen Körper gesund. Swami Sivananda
Saatenbrot im Baukastensystem
Gutes Brot ist teuer, glutenfreies gutes Brot selten zu finden und richtig teuer. Dieses Brotrezept ist einfach, sehr sättigend und sehr variabel, was Allergene angeht. Außerdem könnt ihr auch einfache Samen- (und wenn ihr das vertragt und mögt Nüsse-) Resteverwertung damit betreiben. Viel Spaß beim Nachbacken und Genießen: Unser Saatenbrot im Baukastensystem! Für (fast) jeden geeignet, da es leicht vegan, glutenfrei, hefefrei, zuckerfrei zu…
Keine Anstrengung für das Gute ist vergebens – Bhagavad Gita II 40
Lausche einem kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel II Vers 40 – ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Meditation – Zitat des Tages
Verschwende nicht deine Zeit. Verschwende nicht dein Leben. Meditiere. Meditiere. Swami Sivananda
Kirbanu singt Om Namo Bhagavate Vasudevaya
Ein Rückblick auf das Musikfestival von 2023, bei dem Kirbanu ein Konzert gab und Om Namo Bhagavate Vasudevaya vortrug. Das Mantra "Om Namo Bhagavate Vasudevaya" ist ein Mantra der Anerkennung. Es lässt dich das Göttliche in dir anerkennen, während du zuhörst und rezitierst. Mit dem "Om Namo Bhagavate" schließt du dich einem Klangstrom an, der dich mit tiefster Hingabe, Freude und Glückseligkeit erfüllt und…
Höre die Weisheit von Yoga – Bhagavad Gita II 39
Lausche einem kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel II Vers 39 – ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Du kannst sehr leicht durch das Singen (des Namen Gottes) den Verstand von den Objekten zurückziehen. Swami Sivananda
Motivation im Yogaunterricht
Das neue Jahr hat grade erst begonnen. Viele haben sich bestimmt vorgenommen, öfter in den Yogaunterricht zu gehen und hoffen auf die nötige Motivation. In einer Yogastunde erwarten die wenigsten Sätze wie „Eine Wiederholung noch! Ja, gib alles!“ oder „Uuuuund noch mal, ja, schneller“ „Zieh durch, gleich hast du es!“. Die Yogalehrerin ist keine Fitnesstrainerin, die dich zu Höchstleistungen motivieren will, sodass du am…