Yoga Wiki über “Polyphasischer Schlaf – mehr Wachheit mit nur 1,5 bis 4,5 Stunden Schlaf”
"Es gibt keinen größeren Dieb als den alltäglichen Schlaf, denn er raubt uns das halbe Leben." Polyphasischer Schlaf ermöglicht den Schlafbedarf eines Erwachsenen, der notwendig ist, um ausgeschlafen zu sein, auf 1,5 bis 4,5 Stunden Schlaf pro Tag zu reduzieren, während dieser 100% seiner Leistungsfähigkeit behält. So ermöglicht Polyphasischer Schlaf einer erwachsenen Person, die sonst 8 Stunden am Tag schläft, bis zu 2372,5 Stunden…
Rishikesh – Gurudev Kutir
Gurudev Kutir ist der Kutir, die "Hütte", von Gurudev Swami Sivananda. Man hat wohl die wichtigsten Möbelstücke da stehen lassen, wo sie auch früher standen. Die Räume sind sehr klein und bescheiden einrichtet. Der erste und größte Raum wird auch heute noch als Raum genutzt, in dem man sich jeden Tag um ungefähr 17 Uhr trifft, um Kirtan zu singen. Das Treffen dauert ungefähr…
Good Morning Rishikesh!
Om Namo Bhagavate Sivanandaya. Om Namo Bhagavate Sivanadaya. Om Namo Bhagavate Sivanandaya. Om Namo Bhagavate Sivanandaya. Om Namo Bhagavate Sivanandaya. Om Namo Bhagavate Sivanandaya. Om Namo Bhagavate Sivanandaya. Wenn man morgens um 4:20 Uhr aufsteht, denn um 5 Uhr beginnt der Satsang, ertönen schon von nah und fern Mantras. Swami Vimalananda, President der Divine Life Society, sagte heute beim Darshan, dass alle Schwingungen immer…
Yoga Wiki über Elfen
Was und wer genau sind Elfen? Sind es nur Fabelwesen oder existieren sie womöglich tatsächlich? Gibt es Menschen, die sie schon mal gesehen haben? Und welche Wirkung haben sie auf uns? Elfen sind Fabelwesen aus der Mythologie und Literatur. Es sind Naturwesen, ursprünglich aus der nordischen Mythologie, die meist in Gruppen erscheinen. Sie werden auch Alben oder Elben genannt. Es gibt verschiedene Arten von…
13 Jahre Yoga Vidya Speyer
So ein Glück: Yoga Vidya Speyer kommt ins 13. Jahr! Das wird natürlich gefeiert: Am Dienstag, den 1. November (Allerheiligen) ab 12:00 gibt es einen Tag der offenen Tür - und du bist herzlich dazu eingeladen! Es gibt Yogastunden, Massage-Mini-Sessions, Workshops, Infos zu Ausbildungen, ein buntes Kinderprogramm, vegetarische Köstlichkeiten und jede Menge wunderbarer Menschen und interessanter Gespräche. Bis 19.00 Uhr ist der Eintritt frei und ohne Voranmeldung - Wir…
Enthusiastisches Feedback der Gäste des Westerwald Ashrams
Gerade ging wieder eine wunderschöne Intensivwoche der Yogalehrerausbildung im 2ten Ausbildungsjahr im Westerwald Ashram zu Ende. Wir haben zusammen meditiert, Mantras gesungen, Asanas und Pranayama geübt, inspirierenden Vorträgen gelauscht, Puja (Indische Verehrungsrituale) zelebriert, miteinander gelacht und voneinander gelernt. Eure Ausbildungsleiterinnen Swami Divyananda und Vesna Veberic sagen Danke. Danke, dass ihr hier gewesen und unser Haus mit eurer Energie bereichert habt! Schon ab Januar 2017…
Inspiration: Vom Ganzen
Was in der Vielheit als verschieden von sich selbst erscheint, ist stets das Absolute, Ganze. So ist es unzertrennlich Eins – und doch auch weder Eins noch Zwei noch Drei noch viele.
Yoga Wiki über Shaktipat
Hast Du schon mal von Shaktipat gehört? Bei bestimmten Yogastilen und Übungssystemen wie beispielsweise dem Siddha Yoga oder dem Kriya Yoga spielt Shaktipat, also die Einweihung eines Gurus, die zentrale Rolle. Beim Shaktipat, auch Shaktipata genannt, wird die göttliche Energie vom Meister auf den Schüler übertragen. Shaktipat ist eine alte Technik aus dem Tantra. Nicht selten soll die Kundalini beim Empfänger des Shaktipat erweckt…
Seminare und Retreats mit Swami Nirgunananda
Swami Nirgunananda Saraswati ist Visionärin, Leiterin und gleichzeitig die gute Seele des Shivalaya Retreat Centers bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Sie bietet Meditationen sowie speziell konzipierte Yoga Retreat Programme an. Durch ihre Praxis von Yoga und Meditation strahlt Swamiji viel Enegie und Kraft aus - so kann sie spirituellen Aspiranten durch ihr profundes Wissen und mit ihrer liebevollen Art wertvolle Hilfe leisten. Sie begleitet Seminare, Retreats, Klausuren und auch Yogalehrer-Weiterbildungen. In diesem Jahr hast du u.a. noch die Möglichkeit,…
Fotoshow: Vijaya Dashami Puja
Am Dienstag Morgen feierten wir im Ashram bei Yoga Vidya Bad Meinberg den großartigen Abschluss von Navaratri: Vijaya Dashami. Vijaya Dashami ist der 10. Tag (Dashami) von Navaratri, es ist der Tag des Triumphes (Vijaya). [» Im Beitrag von Yoga Wiki erfährst du mehr dazu] Jährlich begehen wir diesen Tag mit einer Puja, bei der neben Bildern und Murtis auf dem Altar u.a. auch viele Alltagsgegenstände und Objekte des täglichen Lebens gesegnet werden. Die Segnung der…
Vijaya Dashami
ĹHeute ist Vijaya Dashami, der Tag des Sieges der göttlichen Mutter über die Dämonen. Dieser wird in Indien stets am 10. Tag des Monats Ashvina begangen und stellt den Abschluss des Herbst-Navaratris dar. Nach neun Nächten mit Puja zu Ehren der göttlichen Mutter, wird am zehnten Tag der Sieg des Lichtes über die Dunkelheit gefeiert. An Vijaya Dashami bringen die Menschen ihre Werkzeuge, Murtis…
Yoga-Vidya-Kompakt.de – Die Ashrams
Om namo narayanaya liebe Yoga Vidyaner, auf unserer neuen Seite www.yoga-yidya-kompakt.de stellen wir uns euch in neuem Gewand mit ganz viel gebündelten Infos vor. So könnt ihr zum Beispiel einen wundervollen Überblick über unsere Ashrams erhalten. Darüber hinaus gibt es natürlich noch viele Informationen, gerade für Yoga-Neulinge und Anfänger, die uns noch nicht so gut kennen. Ihr findet hier wichtiges zu den Asanas, den…