Bhajan Stotra mit Vani Devi
Bhajan Stotra Lausche dem Bhajan Stotra mit Vani Devi während eines Samstagabend Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Genieße die tief berührende Darbietung eines Bhajans/Stotras, gesungen von Vani Devi im Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg. Dieser Gesang ruft Hingabe, Besinnung und inneren Frieden hervor. Mit sanfter Melodie und versunkener Stimmung lädt er ein, dich selbst zu erden, loszulassen und dich mit dem…
Tiefenentspannung mit Aura Aktivierung
Eine Tiefenentspannung, um deine Energien zum Fließen zu bringen, deine Aura zu aktivieren, neue Kraft zu spüren. Eine Entspannung für ein Gefühl der Verbundenheit und Geborgenheit. Du spannst zunächst alle Körperteile an und lässt sie fallen. Dann aktivierst du mittels Bewusstseinslenkung und Visualisierung die Energiefelder deiner Hände, deiner Füße, deiner Augen und Ohren. Dann verbindest du diese Energiefelder und spürst das gesamte Energiefeld…
Gott ist die Zeit, die alles vernichtet – Bhagavad Gita XI 32
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XI Vers 32: Alles, was ein Anfang hat, hat auch ein Ende. Eigentlich macht Gott alles. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Arjuna möchte verstehen – Bhagavad Gita XI 31
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XI Vers 31: Arjuna möchte verstehen - "Krishna, bitte erkläre mir". Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Fortgeschrittene Yogastunde mit Sukadev: Wer bin ich?
Yogastunde mit Sukadev als MP3 zum Mitüben. Exaktes Ansagen der Grundreihe - philosophische Frage: Wer bin ich? In den Schritten: Beobachten - nicht identifizieren - erfahren: Ich bin das Bewusstsein, Tat Twam Asi. Achtung: Diese Yogastunde kann sehr tief gehen - dich zu Erfahrungen führen, welche Antworten auf Fragen geben, die intellektuell nicht möglich sind. Diese Aufnahme ist nur für fortschrittene Aspiranten bestimmt und geeignet.…
Kapalabhati – Yoga Schnellatmung für Energie
Eine Yoga Atemübung für neue Energie und Kraft zwischendurch. Mp3 Anleitung zum Mitmachen. Diese Kapalabhati Schnellatmung ist vielleicht nicht unbedingt für Anfänger. Wenn du sie noch nicht beherschst, lernst du sie am besten von eine/m/r Yogalehrer/in. Wenn du sie kennst, kannst du dich hier von Sukadev dazu anleiten lassen. Unter Anleitung wirkt Kapalabhati nämlich noch tiefer.Im Ayurveda wird Kapalabhati angewandt, um Kapha Übermaß zu…
Aus der Vogelperspektive bekommst du Gleichmut – Bhagavad Gita XI 30
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XI Vers 30: Aus der Vogelperspektive bekommst du Gleichmut. Nehme immer wieder einen kosmischen Blick ein. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
124 Zusammenfassung: Gesunde Ernährung für Gelassenheit des Geistes
Zusammenfassung aller Ernährungstipps: Sattwige Ernährung – für Gesundheit und geistigen Frieden. Sukadev spricht über folgende und weitere Tipps: Du bist, was du isst. Wie du dich ernährst, hat einen Einfluss auf deinen Geist. Um Gelassenheit zu entwickeln, ernähre dich gesund. Yogis empfehlen sattwige Ernährung. Sattwige Ernährung führt zu Reinheit, Freude, Gesundheit. Sattwige, Rajassige, Tamassige Ernährung. Iss sattwig: Obst, Salate/Gemüse, Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide. Lasse das Tamassige…
In Gott ist die Vergangenheit, Gegenwart, Zukunft – Bhagavad Gita XI 26 – 29
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XI Verse 26 bis 29: In Gott ist die Vergangenheit, Gegenwart, Zukunft. Arjuna sieht in die Zukunft. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Übungsfolge: Schutzfeld und Herzensöffnung
Eine kleine Übungsfolge für ein starkes Energiefeld, für Gelassenheit und Ruhe und für Zugang zu den Tiefen deiner Seele, zu den Tiefen deines Herzens. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich an zu: Stehende Kavacham: Schutzfeld: Verwurzelt in der Erde. Schutz von hinten. Inspiration von oben. Freude und Liebe in alle Richtungen. Meditation: Verwurzelt in der Erde. Schutz von hinten. Inspiration…
Hinter der Vergänglichkeit bleibt Gott – Bhagavad Gita XI 24 und 25
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XI Verse 24 und 25: Hinter der Vergänglichkeit bleibt Gott. Arjuna sieht Gott, das Wesen hinter dem ganzen Universum. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Gotteserfahrung ist immer erfüllt mit Liebe, Erkenntnis und Bewusstheit – Bhagavad Gita XI 23
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XI Vers 23: Gotteserfahrung ist immer erfüllt mit Liebe, Erkenntnis und Bewusstheit. Sei dir der Vergänglichkeit bewußt. Was ist überhaupt Gotteserfahrung? Wie wird Gott erfahren? Sukadev sagt in diesem Podcast: Gott ist erfahrbar als Liebe, als Erkenntnis, als Bewusstheit. Es heißt ja: Die Seele ist Satchidananda. Sat heißt Sein, Bewusstein. Chid heißt Wissen, Erkenntnis - und…