Meditation – Zitat des Tages
Jede wahrhaft selbstlose Arbeit ist heilig; sie ist göttlich. Swami Sivananda
Verhaftungen aufgeben – Bhagavad Gita V 10
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel V Vers 10. Verhaftungen aufgeben - tue so gut wie du kannst, und bringe es Gott dar. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Anderen zu dienen, führt zu Tugend; anderen zu schaden, ist eine Sünde. Deshalb diene anderen, schade niemandem. Swami Sivananda
Sei ein Beobachter – Bhagavad Gita V 8 und 9
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel V Verse 8 und 9. Sei ein Beobachter. "Ich tue gar nichts", so sieht ein Mensch, der in Harmonie ist und die Wahrheit kennt. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda…
Meditation – Zitat des Tages
Wenn du das Glück von Konzentration und Meditation gekostet hast, wird es dir schwer fallen, die Praxis auch nur einmal zu verpassen. Swami Sivananda
Der Weg des Handelns – Bhagavad Gita V 7
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel V Vers 7. Schöne Übung: siehe die Welt durch die Augen eines anderen. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Blindes Nachahmen führt uns nirgendwo hin. Unterscheide und löse dich. Swami Sivananda
Zurück zu den Wurzeln – die Yoga Vidya Grundreihe | Yoga Challenge Tag 7
Erlebe die Kraft der Yoga Vidya Grundreihe – eine bewährte Serie klassischer Asanas, die Körper, Geist und Seele in Harmonie bringen. Durch die gezielte Kombination aus kräftigenden, dehnenden und entspannenden Übungen wirst du flexibler, ausgeglichener und innerlich ruhiger. Die regelmäßige Wiederholung der Yoga Vidya Grundreihe verstärkt die positiven Effekte und unterstützt dich auf deinem Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden.
Entsagung ohne Yoga ist schwer zu erreichen – Bhagavad Gita V 6
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel V Vers 6. Entsagung ohne Yoga ist schwer zu erreichen. Der Mensch ist höchstes Bewusstsein. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Aufrichtigkeit, Ernsthaftigkeit, Hingabe und Zuverlässigkeit sind für einen Schüler notwendig, um auf dem spirituellen Pfad voranzuschreiten. Swami Sivananda
Office Yoga-Übungen | 10 Min. Yoga auf dem Stuhl für einen entspannten Schultern-Nacken-Bereich
Gestresst und angespannt? In diesem kurzen Übungsvideo zeigt Kaivalya von Yoga Vidya ein paar effektive Schulter- und Nackenübungen, die helfen können, Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern. Ideal für alle, die viel am Schreibtisch sitzen oder häufig mit Stress und Anspannung im Nackenbereich zu tun haben. Die Übungen sind einfach und können bequem während einer kurzen Pause am Arbeitsplatz integriert werden. Sanfte…
Wissen und Dienen führt zu Gott – Bhagavad Gita V 5
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel V Vers 5. Wissen und Dienen führen zur höchsten Erkenntnis. Höhere Erkenntnis und uneigennütziges Dienen gehören zusammen. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.