Schulter Übung zum Entspannen
Hast du dieses Wochenende vielleicht zuviel am PC gesessen? Und jetzt auch gerade wieder? Dann ist es Zeit für eine kleine Unterbrechung und eine tolle Übung zur Staerkung der Flexibilitaet in und zur Entspannung der Schultern. Nicole demonstriert unter Sukadevs Anleitung diese wunderbare Uebung. Mache am besten gleich mit und spuere die Entspannung deiner Schultern. Viele weitere Uebungen kannst du auch in unseren Asana…
Ayurveda Kongress in Bad Meinberg
Gestern hat der Ayurveda Kongress, der 5. Kongress des Berufsverbandes der Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten begonnen. Dr. Dipankar Sakar, Botschaftsrat bei der indischen Botschaft in Berlin, sprach unter anderem darüber, dass die indische Regierung sich darum bemüht, dass die traditionellen indischen Heilpflanzen nicht von westlichen Pharmazeutik-Firmen patentiert werden, und dass das traditionelle indische Wissen frei zugänglich bleiben soll. Nepal Lodh zelebrierte ein…
Yoga bei Kiefergelenksbeschwerden und Yoga für Gelenke
Auf den Yoga Therapie Seiten gibt es neue Yoga-Reihen: Yoga bei Kiefergelenkbeschwerden Yoga für die Gelenke (3 verschiedene Reihen) Interessant sowohl für Betroffene als auch für Yogalehrer. Es kamen eine ganze Reihe von Einträgen in der Kategorie "Fragen und Antworten" hinzu: Schleimbeutelentzündung, Bänderriss, Allergien, Bindegewebsschwäche, Knie-Füsse-Hüften, Männer, Brustkrebs, Multiple Sklerose, Epilepsie, Zwerchfel. Alle Neuigkeiten auf den Yoga Therapie Seiten findest du immer unter https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/neu.html…
Stuhl-Yoga
Nicole zeigt unter der Anleitung von Sukadev einige leichte Yoga Uebungen auf dem Stuhl. Du kannst sie entspannt zwischendurch im Buero oder vor dem Fernseher ueben. Natuerlich ist es besser, die extra Zeit dafuer zu nehmen und sie ganz entspannt mit Bewusstheit zu ueben. Für Entspannung, Kraft und Positivitaet. Weitere Asana Uebungsreihen findest du auch auf unseren Internetseiten. Bitte hier klicken. Oder kannst sie…
Kölner Yoga Vidya Newletter März
Hier geht's zum Kölner Newsletter März 2008 mit dem Kursangebot im Yoga Vidya Center Köln Hier klicken...
Ayurveda Kongress im Haus Yoga Vidya
Artikel aus der Lippischen Landeszeitung 07.03.2008 Wissen des Lebens Fünfter Ayurveda-Kongress bei Yoga Vidya Horn-Bad Meinberg. "Ayurveda - Wege zum gesunden Leben" lautet das Motto des Kongresses im Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg, der heute beginnt. Bis Sonntag gibt es ein vielseitiges Programm zum Thema Ayurveda in Theorie und Praxis. Anerkannte Therapeuten und Wissenschaftler präsentieren in zahlreichen Workshops und Vorträgen Einblicke in das…
Shivaratri-Feier 2008 im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg
Om Namah Shivaya Hallo Ihr Lieben, gestern Nacht hatten wir ein großartiges Shivaratri-Fest. Los ging es mit einer Lesung aus „Feste und Fastentage im Hinduismus“, dann kam eine Meditation, Mantrasingen und dann die erste Puja zur Verehrung des Shivalingams. Etwa 200 enthusiastische Menschen haben mitgefeiert bis circa 23.00 Uhr. (Fotos werden durch draufklicken größer) Danach gab es wieder Mantra-Singen. Shankara, vom Yoga Vidya Center…
Sitali – Atemuebung zur Überwindung des Hungergefühls
Sitali, die ultimative Atemuebung fuer inneres Gleichgewicht, um neue Freude zu entwickeln und den Koerper abzukuehlen. Besonders fuer heiße Sommer oder bei Fieber geeignet aber auch fuer zwischendurch. Du kannst diese und andere Atemtechniken in unseren Kundalini Yoga Seminaren lernen. Sitali reduziert das Hungergefühl und ist deshalb gerade bei Diäten begleitend hilfreich. Übe Sitali immer dann, wenn Hungergefühle kommen. Du wirst gleich wieder ruhiger…
Sitzhaltung – Welche Haltung beim Meditieren – Welche Position beim Meditieren – Wie Sitzen beim Meditieren? Kurzvortrag auf Video
Sitzhaltung - Welche Haltung beim Meditieren - Welche Position beim Meditieren - Wie Sitzen beim Meditieren?? Darauf erhältst du hier Antworten.
