Hatha Yoga

Yoga Übungen: Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung. Tipps, Infos, interessante Links.

Neueste Hatha Yoga Artikel

Intensiv F4: Viveka Chudamani 5.-14. September

Das "Viveka Chudamani" (Das Kleinod der Unterscheidungskraft) ist das Hauptwerk von Shankaracharya, der große Philosoph und Lehrer des Vedanta. Sein Hauptwerk ist die Grundlage der Yogalehrer 9-Tage Intensiv Weiterbildung F4, die vom 5.-14. September im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg stattfinden wird. Die Weiterbildung setzt sich zusammen aus der Behandlung des "Viveka Chudamani". In diesem Teil bespricht Sukadev in Anlehnung an die Schrift von…

Sibylle
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Yogan: Yoga meets Vegan! 22.-24. August

Yoga ist ein Übungssystem, welches uns anleitet, zu uns selbst zu finden und in Einklang mit uns, unseren Mitgeschöpfen und dem Universum zu leben. Die ethischen Verhaltensregeln werden hier durch die Yamas und Niyamas festgelegt und oberstes Gebot ist Ahimsa, was auf sanskrit "Gewaltlosigkeit, nicht-verletzen" bedeutet. Vegetarismus wird deswegen schon seit Jahrtausenden als optimale yogische Ernährung angesehen, wobei die meiste Zeit von einer pflanzlichen…

Sibylle
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7. Kinder Yoga Kongress 29.-31. August

"Berühren - Begeistern - Bewegen" lautet das Motto des 7. Kinder Yoga Kongresses vom 29. - 31. August bei Yoga Vidya Bad Meinberg. In jedem Kind steckt gewaltiges Potential. Und wir sind fest davon überzeugt, dass Yoga ein wertvolles Übungssystem für Kinder ist, mit ihrer inneren Quelle in Kontakt zu kommen, sich zu spüren, ihr Innerstes wahrzunehmen. So kann Yoga Heranwachsenden helfen, aus ihrer inneren Mitte heraus zu leben…

BYV
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Abschluss Yogalehrer Ausbildung

Am 29. Juni konnte sich bei Yoga Vidya Bad Meinberg eine Ausbildungsgruppe über ihre bestandenen Abschlussprüfungen freuen. Herzlichen Glückwunsch euch allen! Und viel Freude beim weiteren praktizieren und unterrichten! Die Yogalehrer Ausbildung 4-Wochen-Intensiv bei Yoga Vidya ist eine recht fordernde Ausbildung: in sehr kompakter Form wirst du mit allen Aspekten des Yoga konfrontiert, beginnst den Tag morgens um 6 Uhr mit Pranayama und Meditation…

Sibylle
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Yogalehrer Weiterbildungen

Möchtest du deine Kompetenzen als Yogalehrer/in erweitern, dich auf ein Fachgebiet spezialisieren oder dich zu spezifischen Beschwerden weiterbilden? Nutze hierfür das weltweit umfangreichste Angebot an Yogalehrer Weiterbildungen bei Yoga Vidya. Durch eine Weiterbildung vergrößerst du dein Spektrum an Unterrichtsmethoden, kannst Schwerpunkte in deinem Kursangebot oder in deiner eigenen Praxis setzen. Du bekommst neue Inspiration für deinen Unterricht und bereicherst diesen mit wertvollem Expertenwissen. In…

Sibylle
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Interview mit Janin und Kai über das Thema “Angst”

Janin Devi und Kai Treude – zwei besondere Musiker, die eng mit Yoga Vidya verbunden sind. Wir schätzen uns glücklich, regelmäßig Konzerte und Seminare mit den beiden bei Yoga Vidya Bad Meinberg zu haben. Sie haben Zeit gefunden, mit uns über das Thema ‚Angst‘ zu sprechen: Lieber Kai, was bedeutet ,Angst’ für dich? Die Erkenntnis darüber, dass jeder Mensch, jedes Individuum jeden Alters, jeder…

Sibylle
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Seminare und Ausbildungen mit Swami Saradananda

Swami Saradananda wird vom 3. August bis 26. September 2014 Yoga Vidya mit ihren Kurs- und Weiterbildungsangeboten bereichern. Sie unterrichtet seit mehr als 30 Jahren Yoga, war Leiterin eines Sivananda Ashrams und ehemals Meisterschülerin von Swami Vishnu-devananda. Ob sie Yogalehrer weiterbildet oder Menschen begleitet in der Ausbildung zum Chakra-Yogalehrer und/oder Atemkursleiter immer wieder ermutigt sie durch ihren feinen Humor und ihre Souveränität dazu, einen…

Sibylle
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Fließen von Prana in der Sushumna – HYP.IV.114

Sukadev spricht über den 114., also den letzten Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Sukadev sagt: Solange das Prana nicht in die Sushumna gelangt und Brahmarandhra durchstößt, b) solange Bindhu (Samen) nicht fest wird durch das Zurückhalten des Atems, c) solange Chitta nicht mit dem Objekt, auf das während Dhyana meditiert wird ( Brahman) verschmilzt, solange sind jene,…

Rafaela
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Ein Yogi in Samadhi ist unverwundbar – HYP.VI.113

Sukadev spricht über den 113. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Ein Yogi in Samadhi ist gegenüber allen Shastras (Waffen) unverwundbar; die gesamte Welt gewinnt keine Macht über ihn. Er steht über den Kräften der Mantras und Tantras (Beschwörungen und magischen Figuren). Einige der Gegenstände, die einen Yogi auf seinem Pfad anziehen und vernichten können, werden hier beschrieben:…

Rafaela
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Klar und unbewölkt ist der Befreite – HYP.IV.113

Sukadev spricht über den 113. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz:  Wahrlich, derjenige ist ein Mukta, der mit all seinen Indriyas und Antahkaranas klar und unbewölkt in Jagrat Avastha wie im Schlaf, ohne Ein- und Ausatmung, verharrt. Jagrat Avastha wird erwähnt, da dieses Swapna- und Sushupti Avastha ausschließt. Wie jemand im Schlaf, bei dem die Indriyas und das…

Rafaela
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Seminare und Ausbildungen mit Bhajan Noam

Vielfältig, tiefgründig und aus seinem großen Erfahrungsschatz im therapeutsichen Bereich schöpfend, so können wir Bhajan Noam in seinen Seminaren und Ausbildungen erleben. Bhajan Noam ist Physiotherapeut, Atemtherapeut, Yogalehrer und Heiler (DGH) und hat sich besonders auf das energetische Arbeiten spezialisiert. Themenschwerpunkte seiner Ausbildungen und Seminare sind der Köper und sein Energiesystem und die Lenkung des Atems und des Pranas, unserer Lebensenergie. Unser Gesundheitszustand und…

Sibylle
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Seminare mit Swami Bodhichitananda

Swami Bodhichitananda lehrt regelmäßig in den Ashrams von Yoga Vidya. Zu Hause ist er in Rishikesh. Er ist einer der Lehrer des Himalayan Yogis‘ Trust. Immer auf der Suche nach Erkenntnis bezeichnet er sich selbst als immerwährender Schüler. Dabei ist hervorzuheben, dass er nicht einer einzigen Tradition folgt, sondern Offenheit für einen cross-mix der Kulturen und Religionen zeigt. Dennoch gibt es Vorlieben z.B. für…

Sibylle
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