Jalandhara Bandha zerstört Alter und Tod – HYP.III.70
Sukadev spricht über den 70. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Nun Jalandahra Bandha – der Kehl- Verschluss: Die Kehle angespannt, soll der Yogi das Kinn fest auf dem Herzen platzieren. Dieses Bandha wird Jalandhara Bandha genannt. Es zerstört Alter und Tod. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 4
Sei still und leise...wir sind auf Yogareise! Ein großes buntes Schild an der Tür und ein kleiner farbenfroher Schuhhaufen neben dem Eingang. Lustige Schuh-Gesichter bellen, miauen, schnattern oder fauchen mich an und ich lache zurück. Ein schönes Gefühl den Kinderyoga Raum mit einem Lächeln zu betreten :-) Ich trau mich allein, denn Tiere müssen nun mal draußen bleiben... Sie wissen ja schon längst wie…
Die 2 jährige Yogalehrerausbildung beginnt im Januar
Intensiviere gleich im neuen Jahr Deine Yogapraxis, mache den nächsten Schritt in Deiner persönlichen Entwicklung und nehme teil, an der 2 jährigen Yogalehrausbildung bei Yoga Vidya. Im Januar, gleich in den ersten Tagen des neuen Jahres, beginnt wieder die 2 Jahres Yogalehrerausbildung, in einer der vielen Stadtzentren Yoga Vidyas, sicher auch in Deiner Nähe.
Yogalehrerweiterbildungen: So vielfältig wie das Leben
Du planst Deine Fähigkeiten als Yogalehrer weiter auszubauen und auch in Deiner eigenen Yoga Praxis voranzuschreiten? Bestimmte Bereiche des Yoga faszinieren dich ganz besonders und warten nur darauf, von dir vertieft zu werden? Du möchtest neue Fähigkeiten erwerben und Deinen Schülern ein kompetenter Yogalehrer sein? Bei Yoga Vidya kannst Du Deine Yogapraxis und Dein Yoga Wissen weiter dafür vertiefen. Wähle aus den verschiedenen Bausteinen…
Abschluss der Yogalehrer Intensiv Ausbildung
Am Wochenende endete wieder eine Yogalehrer-Intensiv-Ausbildung, angeleitet von Maheshwara, unter Mithilfe von Rosemarie und Adinath. Herzlichen Glückwunsch an all die frisch gebackenen Yogalehrer, die diese intensive Ausbildung erfolgreich abgeschlossen haben. Möge das Licht des Yoga euer Leben erleuchten, alle Menschen in eurem Leben anstecken und ihnen Frieden und innere Glückseligkeit schenken. Möget ihr immer die Kraft haben, über Widerstände und Hindernisse hinauszuwachsen und in allen Schwierigkeiten auf…
Neue Leitung für das Yoga Vidya Center in Köln
Devaki ist seit über zwei Jahren Sevaka im Kölner Yoga Vidya Center. Sie bringt ihr Organisationstalent und ihre große Hingabe in den Unterricht und ins Center als Ganzes mit ein. Wir danken ihr ganz herzlich für das engagierte und liebevolle Seva. Seit dem 1. November 2013 hat Devaki die Leitung des Kölner Yoga Vidya Centers übernommen. Wir wünschen ihr dafür viel Kraft und Inspiration.…
Neue “Yoga für den Rücken” Seite online
Auf dem Yoga Vidya Portal für Yogatherapie haben wir jetzt unseren neu überarbeiteten Bereich "Yoga für den Rücken" freigeschaltet. Besonders interessant für alle die mit Rücken- und Schulterproblemen zu tun haben oder als YogalehrerIn besonders gut auf ihre SchülerInnen eingehen wollen. Viel Spass beim Stöbern! Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg euer Pranava Heinz Pauly mehr Infos zu Yogetherapie Seminaren und Ausbildungen…
Meditativer Morgenspaziergang
Fotoshow: Baumstrukturen und Baumgesichter im Frost Im Park vor der Hintertür von Yoga Vidya Bad Meinberg hat der Frost von heute Nacht seine Spuren bis in den Morgen hinein hinterlassen können. Der Frost hat sich auf den Blättern der Bäume und den Wiesen niedergelassen. Die Sonne spiegelt sich darin. Der Frost ist im Haar der Bäume geblieben, die Blätter sind am Baum erstarrt.
Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 3
Leuchten die Kerzen, dann strahlen die Herzen. Wie groß ist heute DEINE Kerze, welche Farbe hat sie und wie warm spürst du die Kerzenflamme? "Ich warte noch solange, bis du mein Kerzenlicht (Fuß=Docht) auspustest" ...na, nichts leichter als das! Habt ihr kleinen Kindern schon mal beim Yoga üben zugeschaut? Sie üben nicht, sie werten nicht, sie sind einfach Yoga. Authentisch in der Bewegung, mit…
Yogakongress 2013 – Unterricht im Glücklichsein
Yogakongress 2013 - Unterricht im Glücklichsein und 1g Praxis ist besser als 1000 Tonnen Theorie! Gespannt erwarteten wir den Yogakongress "Divine live- heute" und wurden reich beschenkt. Wie wird es wohl sein, wenn sich 5 direkte Schüler Swami Vishnus treffen und über philosophische Fragen diskutieren und so viele Yoga Swamis in der Tradition Swami Sivanandas auf einmal hier im Haus bei Yoga Vidya Bad…
Aktuelle Themen im Yoga Therapie Forum
Aktuelle Themen auf www.yogatherapie.cc Die neusten Themen: 5 Tibeter Brustwirbelsäule (2-12) wurde versteift Fehlende Kraft? Abbruch Masterstudium - Neuorientierung - ausgebrannt - Selbstfindungs Yoga Reise? geteilte Körperwahrnehmung in der Endentspannung Wenn du möchtest, kannst du auch Kommentare zu den Fragen schreiben oder selbst Fragen zu therapeutischen Themen stellen. Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg euer Pranava Heinz Pauly mehr Infos zu Yogetherapie…
Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 2
Wie versprochen geht es in diesem Beitrag um die Fragen: Was ist Kinderyoga und wie wirkt es? Fragen wir die Kinder selbst oder Radio Lippe in der OGS Bad Meinberg, dann hört sich das so an... Also, am Anfang da strecken und dehnen wir uns und gähnen gaaanz laut und dann liegen wir ganz still (manchmal) auf unsrem Yogazauberteppich, der kann uns nämlich in…