Neues Yoga Vidya Kooperationszentrum in Jesteburg
Mein Herz ist ganz voller Freude bei dem Gedanken, dass wir am 16.01. (Swetlana und ich, Shaktipriya) jetzt schon unser drittes Yoga-Vidya Kooperationszentrum im Januar eröffnen konnten. Caren Shushila Karge, die Zentrumsleiterein unseres neuen Zentrums in Jesteburg, praktiziert schon seit 30 Jahren Yoga und hat sich jetzt endgültig entschieden, ihren Beruf bei der Kriminalpolizei an den Nagel zu hängen und sich ganz dem Unterrichten…
Yoga im Winter: Hamsasana – Die Reinheit des Geistes
Asanas begleiten uns durch alle Zeiten und auch durch alle Jahreszeiten, so dass wir unsere Yogapraxis auch ganz speziell auf den Winter ausrichten können. In der dunklen und kalten Zeit des Jahres ist es generell wohltuend, wärmende Asanas auszuführen. Zu denen zählen bspw. Stand- und Umkehrhaltungen, Rückwärtsbeugen oder Balanceübungen auf den Armen wie Hamsasana – der Schwan (die Asana wird zum Teil auch als…
Yoga Vidya feiert den Weltyogatag am 30.01.2011
Auch in diesem Jahr werden anlässlich des Weltyogatages am Sonntag, den 30.01., wieder weltweit kostenlose Yogastunden angeboten, die dem Frieden und den menschlichen Grundrechten gewidmet sind. Yogalehrer und -schüler auf dem ganzen Globus werden von 11-13Uhr der jeweiligen Ortszeit während der Yogastunde ihre Gedanken und Energien auf diese wichtigen Aspekte des menschlichen Zusammenlebens ausrichten. Folglich entsteht ein die ganze Welt umfassender 24-stündiger Yoga Marathon,…
Yoga im Winter: Tadasana – Stehen wie ein Berg
Der Januar zählt zu den kältesten Monaten des Jahres: Eis, Schnee und Frost prägen die noch kurzen und dunklen Tage. Dies zehrt wohl bei allen warmblütigen Lebewesen gewaltig an den Nerven, zumal der Frühling noch in weiter Ferne liegt. Bei derartigen Verhältnissen ziehen nicht nur wir Menschen uns lieber in ein warmes Heim zurück, auch das äußere Leben der Natur scheint zum Stillstand gekommen…
Satsang im Zeichen des neuen Ausbildungsrekordes
Wie jede Woche fand auch gestern (15.01.) im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg wieder ein ausführlicher Samstagabend Satsang statt, bei dem über 200 Gäste und Sevaka zusammenkommen, um gemeinsam zu singen und zu meditieren. Daneben gibt es an jedem Samstag einen längeren Vortrag von Sukadev Bretz, der mit seinen inspirierenden Worten und Denkanstößen viele Yogis und Yoginis unterstützt. Wie dieser zu berichten weiß, ist…
Yoga Video “Nacken und Schultern entspannen”
direkt zum Video Entspanne Nacken und Schultern mit diesen Yoga Übungen. Du kannst sie im Liegen und im Sitzen ausführen. Wirkt sofort! euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie
Für Anfänger: Yamas und Niyamas
Unser Yoga Anfänger Portal erweitert sich stetig. Erfahre nun mit den Yamas und Niyamas, wie du Yoga in deinen Alltag fließen kannst. Die Yamas und Niyamas sind wie ein Leitfaden, wie wir uns am besten uns und anderen gegenüber verhalten können. Dabei geht es natürlich um eine friedliche Lebenseinstellung, die gleichzeitig hilft die eigene Yogapraxis zu bereichern.
Umfrage: Wie bist du zum Yoga gekommen?
Nachdem Yoga erst nach mehreren tausend Jahren Europa erreichte, ist es heutzutage in aller Munde und die Zahl der Yogaanhänger steigt täglich. Umso spannender ist es doch zu erfahren, wie jeder einzelne zum Yoga gekommen ist und welche Erfahrungen Praktizierende mit der jahrtausende alten Disziplin sammeln konnten. Daher stellten wir in der Dezemberausgabe unseres Newsletter genau diese Frage an unsere treuen Abonnenten und die…
Yoga im Winter: 2011 ist ein Jahr des Handelns
2011, so hört man es von Seiten einiger Astrologen und Lichtarbeiter, steht unter dem Stern des Aufbruchs und des Handelns. Schön und gut, kann man da als Yogi sagen, aber Lichtarbeit und Astrologie, das gehört nicht zu meinem Metier. Und meine Zeit ist mit Karma Yoga, Unterrichten und Meditation schon sinnvoll und reichlich gefüllt. Wie wahr, wie wahr. Unsere Evolutionsgeschichte hat uns ja nicht…
Neue Videos online
In der zurückliegenden Woche wurden in unsere Yoga Vidya YouTube Channel wieder neue Videos hochgeladen. Hier der Überblick, welche neu online sind: Hatha Yoga Video: Schultern und Nacken Entspannen. Lerne einfache Übungen um deine Schultern und Nacken zu entspannen. Diese Übungen kannst du einfach zwischendurch ausführen. Mehr Informationen zum Thema Yoga findest du unter auf unseren Yoga Vidya Seiten. Mehr Videos findest du im…
Neues Yoga Vidya Zentrum Erlenbach
Am Samstagmorgen sind Swetlana und ich (Shaktipriya) sehr früh aufgebrochen, um ein neues Yoga Vidya Kooperationszentrum in Erlenbach am Main einzuweihen. Dort angekommen, fanden wir ein hübsches Reihenhaus vor, das die Zentumsleiterin, Hetal Shah, mit viel Liebe in ein Kooperationszentrum und Wohnhaus für sich und ihren Ehemann sowie den zwei kleinen Kindern eingerichtet hatte. Hetal ist eine gebürtige Inderin, die bereits seit 15 Jahren…
Yoga Video “Mondgruß – Yoga Übung”
Mondgruß - Yoga Übung Lerne den Mondgruß - für innere Ruhe, Erhöhung von Kreativität und Intuition. Eine gerade in der Yogatherapie wichtige Übung. Präsentiert von Shankari Kittner, angesagt von Mahashakti Engeln, gefilmt von Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu Yoga Therapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de