Ganapati Bappa Morya! Rückblick: Wir feiern Ganeshas Einzug
Ganapati Bappa Morya! Dieses Jahr stand bei Yoga Vidya Ganesha Chaturthi im Zeichen besonderer spiritueller Ereignisse. Die feierliche Einweihung des Sri Vidya Ganapati Mandapas schuf einen kraftvollen Wohnsitz für den Gott mit dem stolzen Rüssel für Meditation und Gebet, an dem die Segnungen Ganeshas nun spürbar sind. Durch seine Präsenz hilft Ganesha, Hindernisse auf unserem Weg zu beseitigen und inneren Frieden zu fördern. Aber…
(Adhi) Stress erkennen und (Viadhi) Krankheit vermeiden
Chronischer Stress bringt unser System aus dem Gleichgewicht und schadet uns auf allen Ebenen. Aus dem Stress heraus fällen wir oft Entscheidungen, die uns nur tiefer in die Stressspirale hineintreiben. Deshalb ist es wichtig, die wahren Stressquellen und -faktoren zu entlarven. Dann kann entschieden werden, was vermeidbar ist, was überflüssig und was veränderbar ist. Stress erkennen und Krankheit vermeiden - mit Tipps aus der…
Gunas und Doshas – der Schlüssel zum Glück?
Die Gunas und Doshas bestimmen, wie wir uns in der Welt ausdrücken und ob wir unglücklich oder glücklich sind, ungesund oder gesund. Du wirst erstaunt sein, wie unglaublich stark der Einfluss der Gunas auf die Doshas ist.Denn unser Wohlbefinden ist kein Zufall, sondern das Ergebnis subtiler Kräfte, die in uns wirken. Die alten Weisheiten des Ayurveda und der Yogaphilosophie lehren, dass unser körperliches, geistiges…
Spenden vs. Dana: Das Bewusstsein der Mildtätigkeit
In Deutschland ist die Kultur des Spendens/Gebens eine ganz andere als in Indien. Diese Unterschiede prägen auch, wie wir hier in Deutschland unsere Yoga Vidya Ashrams und Center führen und finanzieren müssen. Dadurch entstehen Herausforderungen, die uns zwingen, neue Wege zu finden. Das führt oft zu Missverständnissen und ist auch ziemlich anstrengend. In der Hoffnung etwas an dieser Situation zu ändern, schreibe ich für…
“Entspannung & Erdung” durch Yin Yoga mit Kati
In dieser Sequenz erfährst du Yin Yoga mit Kati. Dies ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen.…
Was ist, bleibt? – Der Podcast von Christine Stibi
In Was ist, bleibt? dem Podcast von Christine Stibi, teilt die Yogini und Seminarleiterin ihre persönliche Reise auf dem spirituellen Weg – von ihren Anfängen im Yoga bis hin zu tiefen Erkenntnissen und Erfahrungen, die sie heute auch in ihren Seminaren weitergibt. Freu dich auf authentische Einblicke, Weisheit und wertvolle Inspiration für deinen eigenen Weg! Wir haben hier auf Folge 4 – Ashram Einblicke…
Rückblick Xperience Festival 2024 – Magische Momente voller Energie und Verbundenheit
Die Zelte sind abgebaut, die Absperrungen und mobilen Duschen sind verschwunden. Es ist wieder still im Ashram. Aber schwingen tun wir noch von und in den Vibes, die hier 5 Tage lang erzeugt wurden. Sei es durch vegane, nur mit Datteln gesüßte Nougat-Eiscreme oder Tanz im Bhaktibliss zu Dopa Mine. (Okayyy, das waren meine Favoriten :). Hier ist unser Rückblick des Xperience Festival 2024.
Ihr seid toll!!! Eure öffentlichen Reaktionen auf Cash & Karma, die WDR (nennen wir es) Dukuckmentation*
Heute möchten wir mit euch teilen, was ihr geteilt habt. Nach der Ausstrahlung des WDR-Beitrags Cash & Karma über Yoga Vidya hatten viele von euch ihre Gefühle und Gedanken geäußert. Einige besondere Exemplare haben sich sogar aus eigenem Antrieb hingesetzt und Gegendarstellungen, Reaktionen auf Cash vs. Karma formuliert. Sogar im Videoformat!
Yoga Festival 2024 – Early Bird Tickets noch bis 01.09.24 im Vorverkauf
Hol dir dein Yoga Festival 2024 - Early Bird Ticket! Die gibt es noch bis 01.09.24 im Vorverkauf! Erlebe den Yoga Spirit in seiner ganzen Vielfalt beim Yoga Festival 2024. Komm und feiere drei Tage mit uns das Leben und die Liebe – ganz nach dem Motto des großen Yoga Weisen Swami Sivananda:„Liebe ist sowohl der Weg als auch das Ziel.“ Vom 15.-17.11.2024 treffen…
Vishuddha Chakra Aktivierung Meditation – mp3 Anleitung
Eine kurze Meditation für zwischendurch: Durch Konzentration auf das Vishuddha Chakra spürst du die Verbundenheit mit der ganzen Schöpfung. Du bekommst ein Gefühl der Zufriedenheit und der Harmonie. Im Ayurveda kann diese Meditation eingesetzt werden für Beruhigung von Pitta. Angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.