Selbstreflexion mit Hatha Yoga
Hatha Yoga ist Yoga des Körpers: Körper- und Atemübungen, gesunde Ernährung, Entspannung, positives Denken und Meditation bewirken einen gesunden, kraftvollen und flexiblen Körper. Hatha Yoga kann aber auch der Selbsterfahrung dienen und helfen, Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen - und zu ändern! Erleben kannst du das bei dem Wochenend-Seminar "Selbstreflexion und psychologische Arbeit mit Hatha Yoga", das vom 18.-20. Oktober im Allgäu mit Shivakami…
26 Identifiziere dich nicht mit subtilen Kräften
Menschen auf dem spirituellen Weg haben oft außergewöhnliche Fähigkeiten. Vielleicht sind sie damit geboren, vielleicht entdecken sie diese Fähigkeiten im Lauf des Lebens. Vielleicht erwachen diese Fähigkeiten plötzlich. Vielleicht entwickeln sie sich durch die eigene Praxis. Manche entwickeln daraus ein dickes Ego. Diese Fähigkeiten kommen – und manchmal vergehen sie auch. Falls du außergewöhnliche Fähigkeiten hast: Sei dankbar, sei demütig. Sei dir bewusst, sie…
Yogalehrerausbildung für dich und mich
Geht es Dir auch manchmal so? Ich liege in der Badewanne und träume, überlege hier hin und da hin und auf einmal weiß ich es, - ja das mache ich! So, oder vielleicht ganz anders, überlegst vielleicht auch Du, wie es für Dich im Yoga weitergehen kann. Du übst bereits regelmäßig Asanas und Meditation und möchtest nun Deine Praxis endlich, ja endlich aktivieren, intensivieren,…
Yogatherapie Video – Vortrag von Nepal Lodh
Yoga Meister Nepal Lodh spricht über seine Erfahrungen als Yogalehrer und Yogatherapeut in Deutschland. Nepal Lodh ist gebürtiger Inder, wurde in Indien im Yoga ausgebildet und praktiziert seit seiner Kindheit. Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg euer Pranava Heinz Pauly mehr Infos zu Yogetherapie Seminaren und Ausbildungen mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
25 Gelassen mit Feinfühligkeit umgehen
Gelassener Umgang mit eigener Feinfühligkeit. 25. Folge des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast. Gelassenheit - Was heißt das? Manche Menschen sind mit großer Feinfühligkeit geboren. Sie hören das Gras wachsen. Sie können die Stimmungen anderer wahrnehmen. Sie spüren, wenn es jemandem nicht so gut geht, wenn etwas im Busch ist. Manchmal gehen sie dabei zu weit: Sie sind leicht kränkbar, sie geben Gesten und Mimik eine…
Wie mutig man ist weiß man immer erst nachher? Vortrag als Video
Wie mutig man ist weiß man immer erst nachher?? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Yogawerkstatt mit Narayani – ein Erfahrungsbericht
Narayanis Yogastunden sind wie ein Märchen. Ihre Stimme ist voll Liebe und ihre Anleitungen beim Yoga-Üben, klingen wie wundervolle Überraschungen. Yoga im Hier und Jetzt, im Körper und mit allen Sinnen erfahren - um so die Seele zu verzaubern.„Höre also Deinen Körper“, erinnert Narayani uns, während der 90 min. Yogastunde, immer wieder sanft und lächelnd. „Lass Dich verführen, immer wieder auszuprobieren, was Dir gerade…
Der Yoga Vidya Oktober Newsletter ist erschienen
Sukadev on Tour in den Yoga Vidya Stadtzentren, tanke neue Energie zwischen den Jahren in einem Yoga Vidya Seminarhaus, wirkungsvolle Übungen für gesunde Knie, ab Januar 2014 beginnt eine 2jährige Yogalehrer-Ausbildung in über 60 Stadtzentren, außerdem findest Du im neuen Yoga Vidya Newsletter viele wertvolle Tipps für Deinen Alltag, Termine, ein veganes Rezept und vieles mehr. Inhalt: 01: Übung des Monats: Yoga für gesunde…
Buchlesung und Vortrag mit Dieter Gurkasch
Am Samstag, 28.9., war Dieter Gurkasch, Yoga Vidya Yogalehrer und Lebensberater mit extremem Lebenslauf, zu einer Buchlesung und einem Vortrag im Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg und sprach über seinen Werdegang und seine Vision.
Yoga unterrichten macht glücklich…
Wenn du Yoga praktizierst hebt sich deine Stimmung, du wirst ausgeglichen, kraftvoll und zufrieden. Du fühlst dich in dir selbst Zuhause... Ein altbekanntes Thema für die meisten Leser hier im Yoga Vidya Blog. Aber Yoga unterrichten? Wie wirkt es auf dich, die Weisheiten des Yoga an andere Menschen weiterzugeben? Eine Freundin erzählte mir einmal von ihrem Mitgefühl für einen Millionär, der keinen Sinn in seinem Leben…
24 Gelassener Umgang mit deinen Fähigkeiten
Werde dir bewusst: Welche Talente und Fähigkeiten hast du? Sei dir dabei bewusst: „hast du“, nicht „bist du“. Du hast viele Fähigkeiten. So wie dein Handy viele Fähigkeiten hat. Du nutzt manche davon, andere sind in Entwicklung. Sei dankbar für die Fähigkeiten. Aber: Identifiziere dich nicht damit. Aus Identifikation kommen: Raga - Wünsche, Dwesha - Abneigungen, Abhinivesha - Ängste/Ärger. Sukadev ermutigt dich dazu, dir…
Narayani in Bad Meinberg
Vom 8.-13. September war Narayani wieder zu Besuch in Bad Meinberg. In ihrem Asana Intensiv Kurs lernten wir auf spielerische Art und Weise, ohne große Anstrengungen, die schwierigsten Variationen von Asanas. 40 Jahre Unterrichtserfahrung und tägliche Praxis sind einfach unersetzlich. Neben Asana Intensiv setzte sie auch ihre Arbeit an dem Gemälde im Treppenhaus zum Shivalaya Retreat Centrum fort. Wir freuen uns auf ihre nächsten…