Echte Freiheit im Alltag – die Falle der Pseudospiritualität
Wenn dich der Konsum konventioneller Backwaren deiner Mitmenschen dazu verleitet, über veganen Käsekuchen zu referieren, wie frei bist du dann wirklich? Wenn der Ostseeurlaub dich energetisch erschöpft, weil du nicht alle zwei Stunden in spirituelle Praktiken flüchten kannst, wie verbunden fühlst du dich dann mit Mutter Natur? Und wenn die Rockmusik deines Nachbarn dich stört, weil du sie schon vor Jahren in eine nicht-sattwische…
Vortrag: Meditation und Selbsterkenntnis | Meister Surabhi (European and World Yoga Congress 2025)
Spanisch – Verwende YouTube-Untertitel für die Übersetzung: Aktiviere Untertitel und gehe dann zu Einstellungen – Untertitel – Automatisch übersetzen – Deutsch. Der Europäische und Welt-Yoga-Kongress 2025 fand vom 25. bis 27. April im Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg, Deutschland, statt.https://www.yoga-vidya.org/english/bad-meinberg/ Alle Yoga-Workshops des Kongresses:• Europäischer und Welt-Yoga-Kongress 2025 Unter dem Motto „Frieden – Harmonie – Einheit” brachte diese einzigartige Veranstaltung Yoga-Liebhaber aus aller…
Prashna Upanishad – Wer sucht, der findet
Die Prashna Upanishad ist eine der zehn klassischen Upanishaden und in ihrer Aufmachung sehr einfach gehalten: sechs Schüler sprechen einen Meister an und wollen von ihm die Wahrheit über das Göttliche lernen. Jedes Kapitel, Prashna genannt, behandelt eine dieser Fragen. Ein Beitrag von Valentin.
112 Verzichte auf Fleisch – für Gesundheit, Ethik, Ökologie und Ruhe des Geistes
Fleisch wird nicht produziert. Fleisch kommt vom Verzehr von fühlenden Lebewesen. Fleischkonsum kann zu Reizbarkeit, Ängsten, Depression führen, und zwar über zwei Hauptmechanismen: (1) Tiere leiden, haben Ängste, schütten Stresshormone aus, die Schwingung ihrer Emotionen sind im Fleisch: Bei der Massentierhaltung am schlimmsten – aber auch die Tiere aus artgerechter Tierhaltung haben auf dem Weg zur Schlachtbank große Ängste. Der Mensch nimmt das alles…
Heilung unseres Planeten Erde – Regeneration des Mensch(lich)en
Heilung unseres Planeten Erde - Die Zeit, in der wir leben, ist geprägt von Herausforderungen, für die es keine einfachen Lösungen in Bezug auf ein Heil-Sein zu geben scheint. Wie kann eine heilsame individuelle und gesellschaftliche Entwicklung aussehen? Gibt es diesbezüglich einen Weg für Individuen und für gesellschaftliche Systeme wie zum Beispiel Gruppen, Betriebe, Gesellschaften, Ökosysteme? Hierzu gibt Aktionsforscher Otto Scharmer mit seiner Theorie…
Unfehlbarkeit vertrauen – aber wie?
In einer Welt, in der jeder eine eigene Agenda für dich hat, stellt sich die Frage: Wie kann echtes Vertrauen jemals existieren? Die Mutter, die die künstlerische Sensitivität ihrer Tochter übersieht und sie zur Steuerberaterin erziehen möchte; der Guru mit seinem maßgeschneiderten Plan für dein Leben; die Partnerin, belastet von unerfüllten Kindheitsthemen; der Schutzengel, der angeblich genau weiß, wo dein Problem liegt – all…
Selbstloses Dienen und Grenzenlosigkeit – das ideale Rezept für Missbrauch
Yogis sind ehrgeizige Menschen, die sich selbst als Aspirant:innen bezeichnen. Der Begriff „Aspiration“ bedeutet, dass sie nach Höherem streben und ihre weltlichen Anhaftungen sowie Wünsche transzendieren möchten. Ihr Weg ist geprägt vom Handeln. Für allzu theoretische spirituelle Ansätze hegen sie oft Geringschätzung. Stattdessen neigen sie dazu, in Aktionismus zu verfallen, getrieben von dem Motto „Mehr ist mehr“. Ihre natürliche rajasige Veranlagung versuchen sie hinter…
Mit Karma spielen: Zwischen Fatalismus und dynamischer Kreativität
Zyklen, kleine und größere. Uhrwerke, die sich drehen, Mechaniken, die ineinandergreifen. Exakt, unfehlbar und in perfektem Timing – kein Grund für Unbehagen, Ungeduld oder Misstrauen. Alles passiert zu seiner Zeit, Gerechtigkeit ist garantiert. Keine unnötigen Verzögerungen können eintreten. Alles ist mit einkalkuliert, und die Gesetze des Karma wirken unfehlbar.
Freiheit, Auszug aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“
Freiheit ist das Geburtsrecht des Menschen. Sie ist Sat-Chid-Ananda (Sein-Wissen-Glückseligkeit). Sie ist Unsterblichkeit. Freiheit ist Wissen, Frieden und Wonne. Jeder möchte unabhängig sein oder unbewusst, wissentlich oder unwissentlich, strebt jeder nach dieser Freiheit. Auszug aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda.
Yogisch grüßen – Grüße der Ehrerbietung
Yogisch grüßen - Zum Neujahr gibt es für gewöhnlich viele Neujahrsgrüße aus allen möglichen Richtungen. Aber bereits zur Mitte des Monats sind die lieben Worte zu neuen Jahr fast vergessen. Dies ist ein guter Zeitpunkt, um die eigenen Grußgewohnheiten yogisch (um) zu strukturieren. Ein Beitrag von Isabelle.
94 Swara Yoga – Energie-Harmonisierung durch Nasenlochverschluss
Rechtes und linkes Nasenloch stehen in Verbindung mit den 2 Energiepolen: rechtes Nasenloch - Surya - Yang - Sonne - Aktivierend - Wärmend - Feuer. Linkes Nasenloch: Chandra Nadi, Ida, Mondenergie, Yin, beruhigend, aufbauend, kühlend, regenerierend. Chandra Bhedana und Surya Bhedana beruhen darauf (siehe vorige Podcast Sendungen). Du kannst aber auch Einfluss nehmen auf die Energiepolarität mit einem Wattebausch. Wie das geht - das…