Yoga Vidya September Newsletter ist erschienen
Der neue Newsletter ist erschienen. Inhalt: 01: Liebe Yoga Freundin, lieber Yoga Freund, 02: Übung des Monats: Der Adler - Gleichgewichts- und Dehnübung für Schultern und Hüften. 03: Tag der offenen Tür 3.10. Yoga Vidya Bad Meinberg, 21.10.Nordsee, 1.11. Westerwald, 04: Rezept des Monats: Linsen-Spinat-Suppe 05: Die Meditationshöhle im Shivalaya ist fertig! 06: Yoga Ferien- oder Familienwoche bei Yoga Vidya 07: Artikel des Monats:…
Meditation gegen Schlaflosigkeit mit Dr.Nalini Saha, 14.-16.9.12
Praxisworkshop zum Thema Meditation gegen Schlaflosigkeit. Mit Dr. Nalini Sahay, eine Yoga Meisterin, die auch Doktor der Psychologie ist. Am 9. bis 14.9.12 ist sie auch bei Yoga Lehrer Weiter Bildung, wo sie speziell Übungsreihe bei bringt die -Pawanamuktasana. Zwischen 16. bis 21.9.12 hast du die möglichkeit einen Aktivurlaub für den Rücken mit Petra Schaak. Wir Team an der Nordsee freuen uns auf dein…
Sitali – kühlende Atemübung – Video
Die Yoga Atemübung Sitali hilft, den Körper abzukühlen und sich wieder frischer zu fühlen. Sie ist gerade jetzt in der Hitzewelle sehr hilfreich. Du kannst sie am Tag immer wieder ausführen, um dich abzukühlen. Du kannst sie auch vor und nach dem Sport ausführen. Sogar beim Laufen kannst du einige Sitali Atemzüge nehmen. Es ist also nicht notwendig, dass du dich hinsetzt. Sitali nutzt…
Freude erleben
Sie ist jederzeit da: Die Freude. Wann hast Du sie in der täglichen Hektik und den schlechten Nachrichten, die Dich täglich einhüllen, das letzte Mal bewusst erlebt? Freude über einen sonnigen Tag... über Dein Leben in diesem Augenblick... ein gutes Gespräch mit Freunden... das Erreichen eines Zieles... das Lächeln eines Kindes... Lass dich in dieser mp3-Meditation von Shivakami, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga…
Die Überwindung der Angst 1
Zunächst einmal kommt es auf den Grund der Angst an! Wenn sie Dich vor einer Gefahr warnt (z.B. bei Feuer, Gewalt oder Gesundheitsgefahren) ist sie ein hilfreicher Hinweis, für Dich zu sorgen, z.B. indem Du schnell den Ort der Gefahr verlässt oder Vorsorge gegen Schäden triffst. Wenn Du aber Befürchtungen hegst, z.B. die Arbeit zu verlieren, gibt es keine Möglichkeit, auf die obige Art…
Liste gewünschter Artikel für Wiki
Wir haben eine Liste erstellt mit Begriffen, für die wir gerne Artikel hätten für das Yoga Wiki. Willst du einen Artikel für das Yoga Wiki schreiben? Schau dir die Liste an und suche dir einen aus! Du kannst den Artikel als Email Anhang versenden an wiki(at)yoga-vidya.de - oder du kannst den Artikel selbst ins Wiki setzen. Es ist also ganz einfach! Wir freuen uns…
Seminare und Ausbildungen in der Psychologischen Yogatherapie
Während Shivakami sich den frischen Nordseewind um die Ohren wehen lässt und ein Seminar gibt, ist Maik Zessin ab 15. Juni aus dem Urlaub zurück und bereitet sich auf die Meditationskursleiter Weiterbildung vor, die er Anfang Juli leiten wird. Wer sich für weitere Seminare in der Psychologischen Yogatherapie interessiert, findet Informationen hier... und die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten findet sich hier... Einzeltermine mit Maik…
Yoga Vidya Newsletter Juni
Der Yoga Vidya Newsletter Juni 2012 ist erschienen - voll gepackt mit Infos zu Yoga, Meditation, Ayurveda und spirituelles Leben. Inhalt: 01: Übung des Monats: Die Yoga Katze für gesunde Lendenwirbelsäule 02: Yoga Urlaub bei Yoga Vidya 03: Rezept des Monats: Aloo Gobi 04: Ausbildungs- und Seminarangebote der Yogatherapie 05: Invasion der Yogis - Radiobeitrag im Deutschlandfunk 06: Yogalehrer 9-Tages-Intensiv Weiterbildung 07: Psychologische Yogatherapie…
1.-3.6.:Shivakami auf dem Business Yoga Kongress
Auf dem Business Yoga Kongress hält Shivakami am 2.6. um 12:30 Uhr den Vortrag "Selbstbewußtsein und Stärke entwickeln" und ist abends um 19:30 Uhr auf dem "Podiumsgespräch" zum Thema Burnout zu erleben. Wer also Interesse an beiden Themen hat, der komme in unsere grüne Vorsommer-Oase in Bad Meinberg! Wer sich für Seminare in der Psychologischen Yogatherapie interessiert, findet Informationen hier... und die Ausbildung zum…
Was ist das Besondere am Unterrichtsstil von Yoga Vidya
Yoga Vidya ist Europas populärstes Yoga Netzwerk - über 85 Yoga Vidya Zentren, mehr als 20.000 ausgebildete Yogalehrer, mehrere Yoga Seminarhäuser, viele Yoga Podcasts und Yoga Videos :-) Was ist das Besondere an Yoga Vidya? Aufgenommen bei einer Seminarreise Yoga Vidya Westerwald, Samstagabend - Satsang nach der Meditation . Sukadev kam ganz spontan darauf zu sprechen. Humorvoll, lebendig und inspirierend. Höre selbst... Yoga Vidya…
Wobei hilft Spirituelle Lebensberatung?
Ist Spiritualität für Dich ein Thema? Fragst Du Dich, ob das Dein Leben bereichern kann? Hast Du schon spirituelle Arbeit gemacht und kommst nicht weiter, brauchst vielleicht eine Anregung von aussen? Maik Zessin aus der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg bringt Beispiele, in denen Spirituelle Lebensberatung innerhalb der Psychologischen Yogatherapie für Dich hilfreich sein kann. Falls die Spirituelle Lebensberatung genau das…
10.-15.6.2012: Shivakami an der Nordsee
Die Nordsee ruft - Shivakami gibt ein Seminar: 10.-15.6. Sinn und roten Faden erkennen. Wer also Entspannung und Seminar in einem haben möchte, meldet sich an. Ein Seminar zur Standortbestimmung und Neuorientierung. Du lernst Möglichkeiten kennen, wie Du mit Herz und Verstand Deine Ziele verwirklichen kannst. Mit wirkungsvollen Methoden aus dem Yoga und ganzheitlichem Coaching wirst Du Dir Deiner Ressourcen bewusst und ebenso Deiner…