Schlagwort: Asana

Yoga im Frühling: Herzen öffnen, Herzen heilen

April. Das ist der Monat der launischen Wetterwechsel, der Knospen und der…

Dieta
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Fliegender Hund | Yoga Asana Lexikon

Willst du wissen welche Asana besonders die Oberarm- und Schultermuskeln stärkt? Darüber…

Omkara
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Flunder | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Audio-Podcast die Übung "Flunder" aus dem Yoga…

Omkara
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Bhavas aus den 6 Darshanas – Yogastunde für Fortgeschrittene

Yogastunde, die Sukadev für die Ausbildungsleiter der 2-Jahres Yoga Vidya Ausbildungen gegeben…

Omkara
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Fuß Kopf Stellung im Sitzen | Yoga Asana Lexikon

Willst du wissen, welche Yoga Stellung besonders deine Flexibilität im Hüftbereich trainiert?…

Omkara
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Fuß zu Hand Haltung im Stehen | Padahastasana | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Audio-Podcast die Übung "Fuß zu Hand Haltung…

Omkara
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Fuß zum Kopf Pose im Stehen | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Audio-Podcast die Übung "Fuß zum Kopf Pose…

Omkara
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Fußkuss Pose im Stehen | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Audio-Podcast die Übung "Fußkuss Pose im Stehen"…

Omkara
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Galoppierendes Pferd | Mukta Hasta Merudandasana | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Audio-Podcast die Übung "Galoppierendes Pferd - Mukta…

Omkara
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Ganze Heuschrecke | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Audio-Podcast die Übung "Ganze Heuschrecke" (Shalabhasana) aus…

Omkara
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Ganze Kobra | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Ganze Kobra" (Bhujangasana) aus…

Omkara
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Gebogene Stellung Seitkrähe | Vakrasana | Yoga Asanalexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Gebogene Stellung Seitkrähe -…

Omkara
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Gebundene Winkelhaltung | Baddha Konasana | Yoga Asanalexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Gebundene Winkelhaltung - Baddha…

Omkara
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Gedrehte seitliche Winkelhaltung | Yoga Asanalexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Gedrehte seitliche Winkelhaltung" aus…

Omkara
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Gedrehter Frosch | Yoga Asanalexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Gedrehter Frosch" aus dem…

Omkara
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Gegrätschte Dehnung nach vorne | Yoga Asanalexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Gegrätschte Dehnung nach vorne"…

Omkara
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Dynamische Yogastunde für Fortgeschrittene 20 Minuten

Eine kurze und intensive Yogastunde für alle, die eine gute Flexbilität haben…

Omkara
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Geier Stellung | Yoga Asanalexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Geier Stellung Yoga Pose"…

Omkara
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Genüssliche Zange | Yoga Asanalexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Genüssliche Zange" aus dem…

Omkara
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Genussvoller Hund | Yoga Asanalexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Genussvoller Hund" aus dem…

Omkara
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