78 Der fünffache Sinn des Lebens – als feste Grundlage einer gelassenen Lebenseinstellung
Wenn du einen Sinn im Leben siehst, kannst du mit allem, was…
77 Leben als Schule – Wachsen durch Lernen
Gelassenheit gegenüber dem Schicksal ist die dritte Säule der Gelassenheit: Gelassenheit gegenüber…
76 Gelassenheitsübung: Wie wäre ich mit meinem Temperament ein Heiliger
Kleine und machtvolle Gelassenheitsübung - als Meditation geeignet, oder auch machbar mit…
75 Lerne dein Temperament anzunehmen
Gelassenheit ist für jeden anders. Jeder muss sein Leben anders leben. Dynamische,…
74 Gelassenheit-Einfühlungs-Meditation – Übungsanleitung
74. Folge des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz. Diese…
73 Gelassenheit durch Verständnis, Einfühlungsvermögen und Mitgefühl
Um gelassener mit deinen Mitmenschen umgehen zu können, sind Einfühlungsvermögen, Mitgefühl und…
72 Meditation für Herzensverbindung mit deinen Mitmenschen
Dies ist die 72. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit…
71 Wie ein Meister Gelassenheit lehrt
Der Yoga-Meister Swami Vishnu-devananda hatte eigene und sehr effektive Weisen, seinen Schülern…
70 Raja Yoga – der psychologische Yoga – durch inneren König und Minister zur Gelassenheit
Ein Herzstück des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcasts. Eine sehr effektive Technik, um zu…
67 Gelassenheit durch regelmäßige Hatha Yoga Praxis – Theorie
Warum ist regelmäßige Hatha Yoga Praxis so hilfreich für Gelassenheit? Sukadev spricht…
66 Dankbarkeits-Tiefenentspannung
Dankbarkeits-Tiefenentspannung – durch Dankbarkeit und Entspannung zu mehr Gelassenheit Anleitung zu einer…
65 Mit Körperhaltung gelassen werden
Geistige Haltung und Körperhaltung hängen miteinander zusammen. Indem du deine Körperhaltung änderst,…
64 Weitere Erläuterungen zum Ärger Transformations-Atem
Ein sehr kurzer Podcast mit ein paar weiteren Erläuterungen zum Ärger Transformations-Atem.…
61 Wirkung und Anwendung der Lampenfieber Transformations-Atmung
Wie wirkt die Lampenfieber Transformationsatmung? Wie kannst du sie praktisch einsetzen? Darüber…
60 Lampenfieber-Transformationsatmung: praktische Übungsanleitung für Gelassenheit
Gelassenheit Entwickeln - Podcast für mehr Gelassenheit im AlltagEine praktische und hochwirksame…
59 Kundalini Yoga und Gelassenheit: Angst und Ärger als Energieaktivierung
Kundalini Yoga hat eine interessante Sichtweise auf Ärger, Angst etc.: Sie sind…
58 Gelassenheit entwickeln – Einführungsvortrag eines Seminars zum Thema Gelassenheit
Nach den vielen Gelassenheits-Konferenzen jetzt mal ein Überblick über Yoga und Gelassenheit.…
57 Die sieben Planetenkräfte und deine momentanen Aufgaben
Lernaufgaben kommen in verschiedenen Kategorien. Die 7 Planeten der Astrologie symbolisieren auch…
56 Astrologie intuitiv – die innere Planetenkonferenz
Die Astrologie hat eigene Modelle entwickelt, innere Anteile in dir zu entdecken…
55 Innere Familienkonferenz 3 – Innere Mutter, Vater, Geschwister und mehr
Eine weitere Anwendung des Konzeptes der inneren Familienkonferenz: Du identifizierst bewusst Familienmitglieder,…