5B-5K – 5. Woche des Kurses “Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga” – Praxisaudios
5B Intensives Pranayama: Kapalabhati, Wechselatmung mit Shiva Visualisierung und Moksha Mantras, Bhastrika,…
5A – Kursaudio: 5. Woche Kurs “Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga”
5A Kundalini, Kundalini Erweckung, Bhastrika Variationen, Chakra Mudraleiter - Fünfte Woche Kurs…
4B-4H – Praxis-Audios der 4. Woche Kurs Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga
4B Fortgeschrittene Pranayama Praxis mit Chakra Bija Rezitation und Yantra Visualisierung -…
4A Fortg. Pranayama Kursaudio 4. Woche: Chakras, Pranayamasitzung, Ujjayi Meditation
4A Fortgeschrittenes Pranayama Kursaudio 4. Woche: Chakras, Pranayamasitzung, Ujjayi Meditation: Kleines Kriya…
3B-3C – Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga Kurs – Praxisaudios
3B Fortgeschrittene Pranayama Praxis: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu…
3A Fortgeschrittenes Pranayama – Kursaudio 3. Woche
3A Fortgeschrittenes Pranayama Kursaudio 3. Woche: Nadis, Bhastrika, Mahamudra, Viparita Karani, Khechari…
2B-2C Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga Kurs
Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga Kurs - Kurze Praxis mit Samanu und…
2A Fortg. Pranayama und Kundalini Yoga – Kursaudio: Prana, Ujjayi, Surya Bheda, Sushumna
Das 2. Kursaudio des achtwöchigen Kurses "Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga" von…
1B Pranayama Intensivpraxis 1. Woche Kundalini Yoga und Fortgeschrittenes Pranayama Kurs
Eine intensive Pranayama-Praxis für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung und Kundalini…
Mittelstufen und Fortgeschrittenen Yogastunde mit Affirmationen 90 Minuten
Yogastunde (90 Minuten) mit langem Halten der Stellungen. Mit Affirmationen zur geistigen…
1A Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga – Einführung, Bandhas
Das erste Kursaudio des Kurses "Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga in 8…
Yogastunde Chakra-Konzentration – aktiviere deine Energie-Zentren
Eine vollständige Yogastunde 82 Minuten. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene, Schwerpunkt Chakra-Konzentration und…
Yogastunde Schwerpunkt Umkehrstellungen – Fortgeschrittene
Fordernde Yogastunde mit Schwerpunkt Umkehrstellungen für Fortgeschrittene und solche die es werden…
Yogastunde Chakra-Konzentration 14 Minuten Mittelstufe
Eine kurze Yogastunde für die Aktivierung der Chakras und für mehr Energie.…
Rückenyoga Stunde 95 Minuten – für Yoga Übende mit Vorkenntnissen
Hast du Rückenprobleme? Willst du deinen Rücken entspannen und stärken? Hast du…
Yogastunde Bhakti Yoga Mittelstufe 47 Minuten
Yoga als Ganzkörper-Verehrung Gottes. Hatha Yoga zur Öffnung des Herzens und zur…
Yogastunde Mittelstufe mit Variationen 40 Minuten
40 Minuten Pranayama, Asanas und Tiefenentspannung - neue Inspiration für deine Yoga…
Yogastunde Jnana Yoga Mittelstufe 44 Minuten
Wer bin ich? Diese Frage begleitet dich in dieser 44-minütigen Hatha Yogastunde.…
Yogastunde Mittelstufe 45 Minuten
Yogastunde Mittelstufe Yoga Vidya Grundreihe. 45 Minuten für innere Stille und Kraft.…
Yogastunde Fortgeschrittene Schwerpunkt Rückbeugen 87 Minuten
Mache gute Fortschritte in deinen rückbeugenden Asanas. Entwickle deine Flexibilität insbesondere in…