Einfacher Pfau – Yoga Asana Mayurasana
Der Pfau ist eine der wirkungsvollsten Yoga-Übungen. Nur wenige Übende beherrschen die…
Yoga im Sommer: Mit Feuer in den Pfau
Sommermonate sind Feuermonate. Also, sagte ich mir, schreibe ich über Feuer Asanas.…
Der Pfau – Yoga Asana für Fortgeschrittene
Der Pfau ist die wirkungsvollste Übung für die Verdauungsorgane. Stärkt die Leber,…