Meditation – Zitat des Tages
Bleibe ruhig, frei von Ärger, Furcht, Sorge, Kummer und Angst. Du bist die unsterbliche Seele. Die physische Hülle ist nur eine Illusion. Swami Sivananda
Pranayama Praxis: Agni Sara, Energiefeld-Übung, Schnell- und Wechselatmung
Erhöhe dein Prana durch eine tiefwirkende Pranayama Sitzung: Sukadev und Ananta leiten dich an zu Agni Sara, Gorilla, Kavacham - Energiefeld-Übung,
Die Meditation der Liebenden Güte – Maitri Bhavana
Meditation zur Entwicklung von Liebe, Mitgefühl und Vergebung: Machtvolle Version von Maitri Bhavana. Sukadev leitet dich an zu dieser bei den Buddhisten als Metta Bhavana bezeichneten Meditation in folgenden Schritten: Liebe zu den Eltern, Liebe zu allen aus der Kindheit und Jugend. Liebe zu allen aus dem frühen Erwachsenenalter. Liebe zu allen im jetzigen Leben. Liebe für die ganze Welt. Wunderbare Meditation für Heilung,…
Yogastunde Grundreihe mit Sharima – Yoga Vidya Mittelstufe
Om! In dieser Yogastunde stabilisierst du gemeinsam mit unserem Yogalehrerin Sharima dein inneres Gleichgewicht und stärkst deine Muskeln. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.
Toltekische Reinigungsübung: Licht für die innere Höhle
Die Tolteken, die wie die Maya, Olmeken und Azteken zu den alten Hochkulturen aus Mexiko zählen, sind Meister in der Kenntnis des Unterbewusstseins. So ist es nicht verwunderlich, dass die toltekische Reinigungsübung eine Übung zur Reinigung der „inneren Höhle“ ist. Ein Beitrag von Jürgen König
Lesung aus Inspiration und Weisheit – Radha – Tägliche Inspiration
Höre eine Lesung aus dem Buch Inspiration und Weisheit von Swami Sivananda - Kapitel "Radha" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Öffne die Augen, O Ram. Erkenne das eine Selbst in allen. Swami Sivananda
YVS515 – Ishvara Pranidhana im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Vers 45
Wozu dient Ishvara Pranidhana, die Hingabe an Gott, und wohin führt es? Was sagt Patanjali in seinen Yoga Sutra dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Yoga Sutra“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Franziska Amatra singt He Govinda He Gopala
Franziska Amatra singt während eines Kirtan Konzertes bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Mantra He He Govinda. Du findest den Text zum Mitzusingen im Kirtanheft unter der Nummer 158: Shri Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe-syama | He He Govinda, He He Gopala, He Vasudeva He Nityananda ||
Leben – Tägliche Inspiration
Höre eine Lesung aus dem Buch Inspiration und Weisheit von Swami Sivananda - Kapitel "Leben" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
O Ram, sei nicht besorgt. Es ist niemals zu spät, sich zu bessern. Strebe. Arbeite weiter und erreiche den Gipfel der Vollkommenheit. Swami Sivananda
Würzig Veganes Tofugulasch mit Rosmarinkartoffeln
Gäste sowie Sevaka freuen sich darauf besonders - Donnerstag ist bei Yoga Vidya Tofu-Tag! Und wie es der Zufall so will feiert die Welt heute auch gleichzeitig Welttofutag! Doppeltes Tofuglück! Deswegen gibt es heute für euch ein schmackhaftes Rezept aus der Bad Meinberger Küche: veganes Tofugulasch - würzig, deftig, lecker!
Lesung aus Inspiration und Weisheit – Murti Upasana – Tägliche Inspiration
Höre eine Lesung aus dem Buch Inspiration und Weisheit von Swami Sivananda - Kapitel "Murti Upasana" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Kontrolle über den Geist und die Sinne zu erlangen ist wahres Heldentum. Werde ein Held. Swami Sivananda
YVS514 – Svadhyaya im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Vers 44
Wozu dient das Selbststudium und wohin führt es? Warum ist Selbstanalyse so wichtig und wie kann ich das am besten regelmäßig tun? Was sagt Patanjali in seinen Yoga Sutra dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Yoga Sutra“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Bhagavad-Gita Schweige-Retreat
Schweigen – Bhagavad Gita Versen lauschen – Yoga Asanas – Meditation. Und das alles in der einzigartig schönen Atmosphäre des Ashrams im Allgäu oder auch in der wundervollen Umgebung des Bad Meinberger-Ashrams mit dem zauberhaften Silvaticum-Park... Das Bhagavad Gita Schweige-Retreat ist wirklich ein ganz besonderes Erlebnis!
Lesung aus Inspiration und Weisheit – Nächstenliebe – Tägliche Inspiration
Höre eine Lesung aus dem Buch Inspiration und Weisheit von Swami Sivananda - Kapitel "Nächstenliebe - Charity" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Meditation – Zitat des Tages
Für jemanden, der nach nichts verlangt, der seine Sinne und seinen Geist gebändigt hat, der immer einen ausgeglichenen Geist hat und der zufrieden in seinem Atman ruht, ist alles voller Glück. Swami Sivananda
Neu: Nachmittagsmeditationen in den Tempelräumen
"Vedanta Meditation - Das Strahlenfeuer", "Chakra Meditation - Herzwogen" oder "Kundalini Meditation: Erfolgsgekrönt" - Yoga Vidya Bad Meinberg hat zuletzt enorm sein Angebot an Meditationen ausgeweitet. Seit dem 04. August finden täglich 2-3 Nachmittagsmeditationen im Tempelraum des Mahameru statt. In der kraftvollen Schwingung im Tempelraum fällt die Meditation sehr leicht.
Lesung aus Inspiration und Weisheit – OM – Tägliche Inspiration
Höre eine Lesung aus dem Buch Inspiration und Weisheit von Swami Sivananda - Kapitel "Om" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.