Meditation – Zitat des Tages
Leiden ist, was man erntet, wenn man anderen Leiden zufügt. Swami Sivananda
Veganes Dal Makhani
Veganes Dal Makhani ist ein reichhaltiges und cremiges Bohnengericht. Es wird nur mit schwarzen Bohnen und roten Kidneybohnen zubereitet. Es wird am besten mit Brot oder Reis serviert. Das Bohnengericht ist ein beliebtes Essen aus Nordindien und wird regelmäßig bei uns in Bad-Meinberg zum wöchentlichen Dal Tag zubereitet. Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du ein veganes Dal Makhani ohne Knoblauch und Zwiebeln für dich…
Reinigung auf allen Ebenen – HYP I. 41 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Reinigung auf allen Ebenen" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
YVS476 – Was ist Samadhi? – HYP Kap. 4, Verse 1-9
Was versteht man unter Samadhi, die Erleuchtung? Und wie kommt man dorthin? Was ist die Essenz von allem? Was ist Shiva und wie ist alles entstanden? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Portalöffnungen – Tor in eine andere Welt
Portalöffnungen sind Tage, an denen große kosmische Strömungen auf die Erde treffen. Dabei entfalten sie eine große Wirkung auf das menschliche Bewusstsein. Transformationen und neue Erkenntnisse sind möglich. Deshalb sollten wir an diesen Tagen sehr achtsam sein und uns über nichts wundern. Alles ist möglich! Viel wird in unserem Inneren aufgewühlt und in den darauffolgenden Tagen geordnet.
Reinigung – Licht des Wissens und Unterscheidungskraft – YS II. 28 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Reinigung - Licht des Wissens und Unterscheidungskraft" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Ritucharya – Ayurveda Jahreszeiten-Routine
Die Jahresuhr steht niemals still. Nach der Ayurveda-Lehre ordnet sich alles Leben den Rhythmen der Natur unter – so auch unser Körper. Lassen wir uns in diesem ständigen Tanz von den Doshas führen, dann können wir eine Ayurveda Jahreszeiten-Routine aufbauen, die sich ganz den natürlichen, jahreszeitlichen Bedürfnissen anpasst. Ritucharya bringt uns nicht nur in unsere Mitte, sondern lässt uns auch ganz in unsere Kraft…
Resonanz und Furcht – Das Selbst ist immer da – YS IV. 18 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Resonanz und Furcht - Das Selbst ist immer da" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Das beste Heilmittel für die halbe Wahrheit ist immer die ganze Wahrheit. Swami Sivananda
Faule Katze | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Faule Katze" (Majariasana) aus dem Yoga Asana Lexikon. Praktiziere doch gleich mit! In der Yoga Vidya Reihe übt man Majariasana nach oder statt der Heuschrecke. Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Jubiläums-Seminar: 30 Jahre Yoga Vidya
Zum 30-jährigen Jubiläum laden wir dich herzlich in unseren Bad Meinberger Ashram ein. Dazu erwartet dich ein einzigartiges Jubiläums-Seminar mit wundervollem Programm, Online und in Präsenz: Inspiration, Wohlbefinden und Entspannung durch Yogastunden, Meditationen, Vorträge, Mantra-Konzert uvm.
Ruhelosigkeit überwinden – YS I. 30 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Ruhelosigkeit überwinden" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Aufrichtigkeit kann dort nicht leben, wo Leidenschaft wohnt. Swami Sivananda
12 Übungen aus dem Gesichtsyoga, die dich zum Strahlen bringen
Freude, Verliebtheit und Überraschung - in keinem anderen Teil unseres Körpers sind uns unsere Emotionen so deutlich in unser Gesicht geschrieben. Kein Wunder das Erschöpfung und chronischer Stress auch genau dort ihre Spuren hinterlassen. Eine gezieltes Training mit Gesichtsyoga kann uns hingegen neu beleben.
Happy Ram Navami – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Happy Ram Navami" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Denk an das unendliche Universum und erkenne, wie unbedeutend du bist. Swami Sivananda
Das Vegane Alu Sabji: Kartoffel-trifft-Erbse-Curry
Kartoffeln und Erbse feiern in diesem Curry eine besonders süße Hochzeit. Gewürze wie schwarze Senfkörner, Cumin und Kurkuma gleichen dies mit einer angenehm würzigen Note aus. Das vegane Alu Sabji - ein Rezept direkt aus der Yoga Vidya Küche.
Sahasa – Mut – HYP I. 16 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Sahasa - Mut" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.