Neue Sevaka in Bad Meinberg
Gestern wurden in Bad Meinberg drei neue und zwei alte Sevaka in unseren Reihen willkommen geheißen. Gisela und Devani kennen wir schon länger, Viola, Daniello und Marie haben sich gestern zum ersten Mal vor unserer Gemeinschaft vorgestellt. Daniello kommt aus Nürnberg. Mit elf Jahren ist er nach Baden Württemberg umgezogen, wo er seinen Schulabschluss mit Wahlfach Technik machte. Seinen Zivildienst verbrachte er als Hausmeister,…
Yogalehrerabschluss
Letzten Sonntag, den 24. Juli, beendeten 27 Teilnehmer erfolgreich ihre Yogalehrerausbildung in Bad Meinberg. Herzlichen Glückwunsch! Die Augen strahlen vom Erfolg und den vier Wochen intensiver Praxis, die jeder dieser frisch gebackenen Yogalehrer hinter sich hat... Toll, dass ihr diese intensive Zeit gemeinsam erlebt habt und schade, dass ihr nun alle wieder nach Hause geht... Besonders für diese erste Zeit zurück im Alltag wünsche…
Yoga Therapie Video “Yoga für guten Schlaf – 10 Minuten Yogastunde”
Yoga für guten Schlaf - 10 Minuten Yogastunde Gut einschlafen, schöne Träume, sich gut regenerieren: Das kannst du nach dieser 10-minütigen Yogastunde. Probiere es aus! Sukadev leitet dich dazu an. Lisa zeigt es dir. Aufnahme aus dem Swadhisthana Raum im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
Chandra Bedha für mehr innere Ruhe
Chandra Bedha ist eine einfache Atemübung, um zu entspannen, einen Gang runterzustellen, zur Ruhe zu kommen. Im Ayurveda kann Chandra Bedha zur Reduzierung von Pitta eingesetzt werden. Bei manchen Kindern kann Chandra Bedha sehr hilfreich sein, um Unruhe und Nervosität zu reduzieren. Und Chandra Bedha gilt als "Kühlungsmittel". Falls also der Sommer doch wieder kommt, kann Chandra Bedha auch dafür eingesetzt werden... Hier die…
Fotoshow: Mantrasingen mit Janin Devi
Am letzten Samstag hatte ich das Glück, hier im Yoga-Vidya Ashram Bad Meinberg, ganz zufällig in ein Mantra-Singen mit Janin Devi zu stolpern. Wie immer begeisterte sie mit ihrer humorvollen, menschlichen Art, ihrer Lebensfreude und natürlich ihrer Liebe zur Musik. Selbst die Kinder, die zeitweise direkt vor ihrer Nase herumtanzten, konnten sie und die anderen Musiker nicht aus der Stimmung bringen. Musik hat doch…
He Prabho gesungen von Sukadev
Sukadev singt das Mantra He Prabho. Im Kirtanheft findest du es unter der Nummer 705. Diese Rezitation bzw. Bhajans ist sehr kraftvoll in seiner Wirkung, wenn du es selber vor deinem PC oder Mac mit singst bzw. rezitierst. Du kannst diesen Beitrag auch bookmarken - ein Lesezeichen bzw. Favourit setzen - so findest du diesen Bhajan täglich neu wieder, um innerlich darin zu stärken,…
Seminartipp: Power-Nick
Du bist verspannt, gestresst, müde und kannst nicht abschalten? Dann ist Power-Nick genau das richtige: Raus aus dem Kopf..., hinein in die Entspannung! Power-Nick ist eine Entspannungstechnik die dich in einen Wachschlaf versetzt, der erholsamer ist als der tiefste Tiefschlaf. Dieser Zustand ist im Yoga auch als Yoga-Nidra bekannt. Es ist der Schlaf des Yogi. Dabei entsteht eine Verbindung mit unserem SELBST und unser…
Yoga Therapie Video “Lampenfieber Transformation – Yoga Atemübung”
Lampenfieber Transformation - Yoga Atemübung Hast du Lampenfieber? Stehst vor einem Vorstellungsgespräch, einer Kundenberatung, einem Chefgespräch, einer Prüfung oder Präsentation? Dann mache diese Übung jetzt gleich mit! Mit dieser Yoga Atemübungen wandelst du dein Lampenfieber in positive Energie um. Du wirst einen klaren Geist bekommen und einen tollen Eindruck hinterlassen. Mache die Übung gleich jetzt, sitzend auf einem Stuhl. Yoga Darstellerin: Nicole Wilken. euer…
Seminartipp: Ferienwoche für die Frau
Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues hebt den weiblichen Hormonspiegel und hält dadurch jung. Es gibt Energie und verhilft so zu einer optimistischen Lebenseinstellung. Dinah Rodrigues sagt selbst: " Ich habe mein seelisches Gleichgewicht gefunden, bin gesund und glücklich. Und meine Arbeit begeistert mich." Hast du Lust unter Frauen eine entspannte Ferienwoche zu genießen? Mit Hormonyoga, Ausdruckstanz, Mantras und spirituellen Liedern, einfach um sich zusammen gut…
Über die Schöpfungskraft in unseren Chakren
Manchmal stecke ich meine Nase in Zeitschriften und neue Medien - und staune dann darüber, was manche Menschen so alles auf die Beine stellen. Da werden Naturgärten angelegt, neue Kulturlandschaften mit ökologisch-spirituellem Hintergrund geschaffen, Improvisationstheater-Leute wecken ganze Fußgängerzonen aus ihren Gedankenmustern und das Leben in und mit der Natur wird zu einem Kunstprojekt mit fröhlicher Gegenwart und offenem Ausgang. Und neben unglaublich viel Schaffensfreude,…
Drei neue Sevakas in Bad Meinberg !
Gestern wurden in der Sevakaversammlung drei neue „Yoga-vidyaner“ aufgenommen. Herzlichen Glückwunsch! Vishnuprem ist 42 Jahre alt und kommt aus Stuttgart, wo er lange bei der Berufsfeuerwehr gearbeitet hat. Yoga praktiziert er schon seit ca.25 Jahren. Vishnuprem brachte sich die Yogaübungen aus einem Buch und in Eigenregie selber bei. Als er dann nach jahrelanger Praxis erstmals Yoga Vidya besuchte, um das Gelernte auf Fehler zu…
Neues Video: Meditation for Centering
Neues Video auf mein.yoga-vidya.de! Es ist eine tiefe Meditation und tat mir gut :-) ...die Tulsi versucht sich heute als neue Redakteurin im Blog. Meditation for Centering
Yogakurse, Workshops und mehr in Bad Meinberg
Bei uns hier in Bad Meinberg gibt es neben Seminaren auch ein Kursprogramm ohne Übernachtung. Hier erwarten euch viele verschiedene Yogakurse für alle von jung bis alt. Abendworkshops bieten die ideale Gelegenheit in einzelne Themen wie Entspannung, yogisch Kochen oder Massage praktisch hinein zu schnuppern. Wer sich bei Yoga Vidya erstmal so umschauen möchte, kommt einfach zum kostenlosen Tag der offenen Tür. Diese und…
Fotoshow: Yajna und Puja
Die vergangene Woche bei Yoga Vidya war wirklich etwas ganz besonderes. Swami Sivanandas Mahasamadhi, Guru Purnima und die Sannyas Weihe von Swami Nirgunananda (Suguna) waren Anlass für eine ganze Reihe wunderbarer Rituale gewesen. Darunter waren eine Puja, besonderes Mantrasingen und eine 24-Stunden-Yajna (eine Feuerzeremonie). Die Yajna hatte es mir besonders angetan und so gibt es viele Fotos für alle die Agni (die Wesenheit des…
Yoga Therapie Video “Held – Yoga für Mut und Durchsetzungsvermögen -zum Mitmachen”
Held - Yoga für Mut und Durchsetzungsvermögen -zum Mitmachen Mache mit: Diese Yoga Übung, Virabhadrasana, Held genannt, gibt dir Mut und Inspiration. Sie stärkt natürlich auch die Oberschenkel und strafft den Po. Und es ist einfach eine Freude, Jessy zuzuschauen (wenn du zu faul bist, mitzumachen...) www.yoga-vidya.de euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
Yoga – Zitat des Tages
Die Höchste Wirklichkeit ist frei von der Funktion des Denkens, der Vorstellung von Individualität und der Wahrnehmung der äußerlichen Existenz. - Swami Sivananda -
Venusblume eingeweiht
Mehr als zwei Wochenenden haben viele Menschen daran gearbeitet, jetzt ist sie endlich fertig und für alle begehbar: Die Venusblume bei Yoga Vidya. Wir hatten es schon geschrieben: Dieses fünfblättrige Mandala entspricht genau dem Muster, in dem Venus und Erde innerhalb von 8 und 13 Jahren um die Sonne kreisen. Und exakt den gleichen Fünfstern findet man in vielen alten Gemälden und uralten Wissenschaften…
Ergebnis Umfrage zu Büffet Bad Meinberg
Die Umfrage ist beendet: Hier die Ergebnisse zur Abstimmung: “Wie soll das Yoga Vidya Buffet sein?” Wie bisher: Vegan separat – 428 – Stimmen, 43.41% Buffet vegan; Milchprodukte separat – 152 Stimmen, 15.42% Nur Vegan, keine Milchprodukte – 406 Stimmen 41.18%. Jetzt müssen wir überlegen, was wir mit dem Ergebnis dieser Umfrage machen. Vermutlich ist das Ergebnis auch nicht repräsentativ - anscheinend hat eine…