Auf natürliche Weise jung bleiben – HYP.III.58
Sukadev spricht über den 58. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Derjenige, der ständig Uddhiyana Bandha ausführt, wie es ihn sein Guru gelehrt hat, und all das natürlich aufeinander folgen lässt, auch wenn er schon alt ist, wird jung. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Teamaufnahme am 05.11.13
Heute wurde Mihaela ein Teil unserer spirituellen Gemeinschaft. Herzlich Willkommen! Mihaela kommt aus Rumänien. Sie hat BWL studiert und längere Zeit mit Jugendlichen gearbeitet, die ihr viele Fragen gestellt haben. Dadurch wuchs ihr spirituelles Interesse. Im Laufe der Zeit hat sie 2 Vipassana-Seminare besucht und ist Vegetarierin geworden. Yoga und Meditation praktiziert sie regelmäßig. Mihaela weiß, dass es etwas Großes gibt. Sie möchte in…
Gruppenhäuser NRW
Yoga Vidya bietet mit Seminarhaus SHANTI großartige Gruppenhäuser NRW, direkt am Ostrand von Nordrhein-Westfalen in Lippe gelegen. Unsere Gruppenhäuser NRW bieten in der angegliederten größten Bio-Küche Europas vegane und vegetarische Kost. Wir haben sowohl große als auch kleine Seminarräume. Die Gruppenhäuser NRW von Yoga Vidya sind ideal für Gruppen von 6 bis 220 Personen. In der Nähe unserer Gruppenhäuser NRW gibt es den großen Park “Silvaticum”. Neben den…
Dieses Uddiyana-Bandha ist ohne Zweifel der Löwe – HYP.III.57
Sukadev spricht über den 57. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Uddiyana Bandha Der Magen wird dabei sehr flach und kann zu einer Handspanne zusammengedrückt werden. Der Vorgang ist folgender: durch sehr kräftige Ausatmung werden die Lungen entleert und gegen den oberen Teil des Brustkorbes gedrückt und ziehen auch das Zwerchfell mit hoch. Dann werden die Eingeweide hinaufgezogen…
Divali- Göttlicher Lichterglanz
Im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg feierten wir das göttliche Licht in unseren Herzen mit einer Rama-Puja, anläßlich Diwali, dem großartigen indischen Lichterfest. Rama –kehrte damals endlich zurück an diesem Tag. So feiert das Divali Lichterfest die Rückkehr Gottes in die Herzen der Menschen. Dafür stehen die vielen Lichter in der Dunkelheit.
Aktiviere dein Verdauungsfeuer – HYP.III.56
Sukadev spricht über den 56. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Weil durch dieses Bandha der mächtige Vogel Prana unausgesetzt durch die Sushumna fließt, wird es Uddhiyana Bandha genannt. Uddhiyana Bandha hilft, das Prana in die Sushumna zu bringen und das Prana in der Sushumna über das Manipura Chakra hinaus nach oben fließen zu lassen.Uddhiyana Bandha wirkt hauptsächlich…
Großer Stein von Tonneheide – Vortragsvideo
Kurzvortrag über Großer Stein von Tonneheide , Geschichte und Bedeutung. Hier das Video: Dieses Vortragsvideo ist ursprünglich gedacht als Grundlage für einen Artikel im Yoga Wiki. Aber viele Yoga Gäste und Sevakas von Yoga Vidya Bad Meinberg wollen auch gerne etwas mehr wissen über die Umgebung, in der sie leben - oder in der sie ihren Yoga Urlaub verbringen. Vielleicht willst du ja bei…
Heute Rezitation: Om Shri Ramaya Namaha
Heute wird bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Mantra Om Shri Ramaya Namaha von 8.00 Uhr bis 19.00 Uhr rezitiert. Anschließend findet um 19.00 Uhr die große Divali Puja statt.Wir meditieren über Rama, der Freude verkörpert und uns zeigt, im täglichen Leben das Richtige zu tun und für andere da zu sein. So lasst uns im Alltag durch ein reines und bewusstes Leben…
Gedanken zu Diwali
Heute, den 3.11.2012 feiern die Inder Diwali, das Lichterfest. Zu diesem Anlass wird es im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, im Ashram Westerwald und auch an der Nordsee wieder ganz besondere Rezitationen und die große Rama-Puja geben. Eine großartige Gelegenheit, sich mitten im Herbst an das Licht in dieser Welt zu erinnern. Eine der vielen Legenden, die hinter dem Fest des Lichtes ranken, ist…
Das Prana nach oben fliegen lassen – HYP.III.55
Sukadev spricht über den 55. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Uddhiyana Bandha wird von den Yogis so genannt, weil dabei das Prana durch die Sushumna fließt. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Umstrukturierungen bei Yoga Vidya Bad Meinberg
Narendra, bisher Bereichsleiter für die Teams Seminarplanung, Ausbildungsrat, HUM-Team (Hauptunterrichtende Sevaka) und die Kinderbetreuung gibt diese Bereiche ab an Devani, ehemals Teamleiterin des HUM-Teams, und übernimmt „hauptamtlich“ die Position des Stellvertretenden Ashramleiters, die er vorher auch schon „nebenbei“ hatte.
Abschlussfoto der 4-wöchigen YLA
Am Wochenende endete wieder eine Yogalehrer-Intensiv-Ausbildung, angeleitet von Rama, unter Mithilfe von Jeannine und Tenzin. Herzlichen Glückwunsch an all die frisch gebackenen Yogalehrer, die diese intensive Ausbildung erfolgreich abgeschlossen haben.