Seminare mit Dr. Tanu Varma im Frühjahr 2020
Im Frühjahr 2020 freuen wir uns auf den Besuch von Dr. Tanu Varma, die in unserem Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg für mehrere Wochen Seminare und Vorträge halten wird. Ihr Schwerpunkt liegt darauf, zu innerem Frieden zu verhelfen. Aber auch durch das Unterrichten von traditionell indischer Henna Malerei inspiriert sie den Teilnehmern ihrer Seminare zu Heilung, Meditation und kreativem Selbstausdruck.
Surya Bheda Sonnenatem – mp3 Anleitung
Erfahre die Sonnenseite des Lebens. Übe Surya Bheda Pranayama, den Sonnenatem. Mit diesem Pranayama, Atem-Übung kannst du Pingala Nadi, den inneren Sonnenkanal auf der rechten Körperhälfte, stärken. Dieses Pranayama verstärkt die innere Wärme, die Schaffenskraft, Durchsetzungsvermögen, Mut und Willenskraft. Im Ayurveda wird sie auch eingesetzt für die Beruhigung von Vata Dosha. Sie ist aber auch zur Beruhigung von Kapha Dosha geeignet. Hier leitet dich…
Yogastunde – fortgeschrittene Variationen
Eine wirklich fordernde Yogastunde für Yoga Fortgeschrittene und alle die fortgeschrittener werden wollen. Entwickle deine Flexibilität und bringe deine Yoga Praxis auf einen neuen Level. Allerdings: Du solltest Yoga schon kennen, und mit deinem Körper vertraut sein. Denn die Yoga Übungen in diesem Video haben es in sich. Das Video ist aber auch einfach schön anzuschauen. Sukadev Bretz von Yoga Vidya leitet dich an…
Saft des Monats: Immun-Booster mit Sprossen
Wecke deine Energie mit diesem anregenden Sprossen-Saft voller nützlicher Enzyme, Vitaminen und Mineralien. Damit kommt erst gar keine Wintermüdigkeit auf.
Seminare mit Harilalji 2020
Seminare mit Harilalji - Harilalji ist Leiter von Arsha Yoga Gurukulam in Kerala/Indien mit dem Ziel der Vermittlung von traditionellem indischem Wissen und Sozialwesen. Er entstammt einer traditionsreichen Familie, aufgewachsen mit Ayurveda, Vedanta und Yoga. Harilaljis Eltern, beide Lehrer, waren Anhänger Mahatma Gandhis und befolgten die Lehren von Ahimsa (dem Nicht-Verletzen) und Satya (Wahrhaftigkeit).
Öl des Monats: Oregano-Öl
Oregano schafft mit seinem schweren, würzigen Duft Gefühle der Geborgenheit und inneren Sicherheit. Es hat eine sehr reinigende Wirkung und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden. Oregano enthält starke Yang-Energie mit Sonnenkräften und intensiver Wärme.
Yogastunde – fortgeschrittene Variationen
Eine wirklich fordernde Yogastunde für Yoga Fortgeschrittene und alle die fortgeschrittener werden wollen. Entwickle deine Flexibilität und bringe deine Yoga Praxis auf einen neuen Level. Allerdings: Du solltest Yoga schon kennen, und mit deinem Körper vertraut sein. Denn die Yoga Übungen in diesem Video haben es in sich. Das Video ist aber auch einfach schön anzuschauen. Sukadev Bretz von Yoga Vidya leitet dich an…
Ghee – Die Medizin des Ayurveda
Aus ayurvedischer Sicht ist Ghee als das beste Fett für unser Nervensystem täglich zu empfehlen. Ghee ist ein unverzichtbarer Bestandteil der ayurvedischen Panchakarma Kur und wohl eine der wirkungsvollsten Maßnahmen, um den Körper zu entgiften sowie freie Radikale, Umwelt- und Körpergifte zu binden. Laut Ayurveda hat Ghee sehr viel mehr als nur gesundheitliche Eigenschaften. Es ist Lebensmittel sowie Medizin in einem. Im Vergleich zur…
Yoga Vidya Kompetenz in Ayurveda vegan
Julia Lang ist seit 16 Jahren als Heilpraktikerin tätig. Bei Yoga Vidya Bad Meinberg leitete sie viele Jahre die Ayurveda Oase und organisiert alle 3 Jahre den Ayurveda Kongress. Neben ihrer Tätigkeit als Yoga- und Ayurveda-Therapeutin hat sie eine Ausbildung zum/zur veganen Ernährungsberater/in kreiert. Außerdem gibt sie seit vielen Jahren Vorträge, Seminare und Ausbildungen.
Es gibt noch etwas zum Auspacken…
Willst du Yoga lernen, vertiefen, dich besser kennen lernen oder einfach nur entspannen und mit neuer Energie und Kraft aufladen? Dann hat Yoga Vidya für Dich ein ganz besonderes Weihnachtsgeschenk: 10% Ermäßigung auf Seminare und Ausbildungen
Lavendel Öl: Das Schweizer Messer unter den ätherischen Ölen
Lavendelöl ist ein seit sehr langer Zeit ein bewährtes und oft verwendetes Volksheilmittel. Es kann nicht nur beruhigen und entspannen, es kann auch beleben und anregen. Finde heraus, wie Lavendelöl die Balance wieder herstellen kann, wenn etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Neue Speisesäle bei Yoga Vidya Bad Meinberg
Das Mahameru Gebäude von Yoga Vidya, eine Nummer für sich. Mit viel Liebe und Ausdauer über viele Monate mit vielen fleißigen und engagierten Händen in Stand gesetzt, markiert es schon mit seiner Lage den lokalen Mittelpunkt des Yoga Vidya Geländes. Bis zu 2000(!) Yogis, Yoginis, Referenten, Aspiranten, Swamis und alle die es einmal werden wollen, können hier täglich zur Mittagszeit und zum Abendessen bekocht…