Yoga im Winter: Hamsasana – Die Reinheit des Geistes
Asanas begleiten uns durch alle Zeiten und auch durch alle Jahreszeiten, so dass wir unsere Yogapraxis auch ganz speziell auf den Winter ausrichten können. In der dunklen und kalten Zeit des Jahres ist es generell wohltuend, wärmende Asanas auszuführen. Zu denen zählen bspw. Stand- und Umkehrhaltungen, Rückwärtsbeugen oder Balanceübungen auf den Armen wie Hamsasana – der Schwan (die Asana wird zum Teil auch als…
Sukadev bei Yoga Vidya Frankfurt
Am 18./19.11. war Sukadev bei Yoga Vidya Frankfurt. Hier klicken für Dia-Show mit Kurzbericht. Sukadev kam aus dem Yoga Vidya Center Heidelberg für einen Tag und Nach nach Frankfurt. Er hat ja 5 Jahre in Frankfurt gelebt. Frankfurt ist die Keimzelle von Yoga Vidya. 1992 gründeten Sukadev und Eva-Maria das "Yoga-Center am Zoo", welches dann die Basis für "Yoga Vidya" wurde. Bis heute ist…
Yoga Vidya feiert den Weltyogatag am 30.01.2011
Auch in diesem Jahr werden anlässlich des Weltyogatages am Sonntag, den 30.01., wieder weltweit kostenlose Yogastunden angeboten, die dem Frieden und den menschlichen Grundrechten gewidmet sind. Yogalehrer und -schüler auf dem ganzen Globus werden von 11-13Uhr der jeweiligen Ortszeit während der Yogastunde ihre Gedanken und Energien auf diese wichtigen Aspekte des menschlichen Zusammenlebens ausrichten. Folglich entsteht ein die ganze Welt umfassender 24-stündiger Yoga Marathon,…
Yoga – Zitat des Tages
Alle guten Handlungen haben ihren Anfang in guten Gedanken. Swami Sivananda, einer der großen Yoga-Meister des 20. Jahrhunderts
Sukadev Workshop Yoga Vidya Heidelberg
Gestern habe ich einen Workshop gegeben bei Yoga Vidya Heidelberg zum Thema "Gedankenkraft und positives Denken. Unten findest du eine Diashow mit einigen Photos sowie ein paar Gedanken über Positives Denken. Über 80 Teilnehmer kamen in die kleine, aber feine Yogaschule in der Innenstadt von Heidelberg. Vorher habe ich mir noch Heidelberg anschauen können, wir sind am Neckarufer spazieren gegangen, dann durch die Altstadt.…
Seminartipp: Ayurvedische Kundalini Massage
Wer auf der Suche ist nach einer wunderbaren Möglichkeit, Stress abzubauen und seine Körperenergien neu auszurichten oder eine wirkungsvollen Behandlungsmöglichkeit zur Behebung von Rücken- und Nervenbeschwerden jeglicher Art erlernen möchte, der wird bei der ayurvedischen Kundalini Massage fündig werden. Dazu bietet das Haus Yoga Vidya Bad Meinberg vom 11.03.11 – 13.03.11 ein spannendes Wochenendseminar an. Bei der Kundalini Massage handelt es sich um eine…
Meditation – Zitat des Tages
Handeln, Gottesverehrung, Meditation und Verwirklichung sind fortlaufende Stufen spirituellen Strebens. Aus dem Buch von Swami Sivananda: Göttliches Elixir, erschienen im Yoga Vidya Verlag, erhältlich im Yoga Vidya Shop und in vielen Yogaschulen
Yoga im Winter: Tadasana – Stehen wie ein Berg
Der Januar zählt zu den kältesten Monaten des Jahres: Eis, Schnee und Frost prägen die noch kurzen und dunklen Tage. Dies zehrt wohl bei allen warmblütigen Lebewesen gewaltig an den Nerven, zumal der Frühling noch in weiter Ferne liegt. Bei derartigen Verhältnissen ziehen nicht nur wir Menschen uns lieber in ein warmes Heim zurück, auch das äußere Leben der Natur scheint zum Stillstand gekommen…
Govinda Hare – Mantra Singen mit Medalasa
Medalasa singt in einem Yoga Vidya Satsang in Bad Meinberg das Mantra Govinda Hare. Du findest dieses Mantra im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 167. Der Text lautet wie folgt: Govinda Hare Gopāla Hare Shrī Krishna Hare Jay Bābā Jay Jay Bābā Jay Om Sai Rām Om Sai Rām Om Shanti, viel Freude beim Mitsingen wünscht dir, Omkara Govinda und Gopala heißt Guter…
Zitat des Tages
Alle äußeren Tatsachen und Bedingungen stehen im Austausch mit dem inneren Wachstum der Seele. Von Swami Sivananda, 1887-1963, Yoga und Meditations-Meister
Satsang im Zeichen des neuen Ausbildungsrekordes
Wie jede Woche fand auch gestern (15.01.) im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg wieder ein ausführlicher Samstagabend Satsang statt, bei dem über 200 Gäste und Sevaka zusammenkommen, um gemeinsam zu singen und zu meditieren. Daneben gibt es an jedem Samstag einen längeren Vortrag von Sukadev Bretz, der mit seinen inspirierenden Worten und Denkanstößen viele Yogis und Yoginis unterstützt. Wie dieser zu berichten weiß, ist…