Sharanagata mit Shankari
Shankari singt auf sehr berührende Weise das Sharanagata Mantra während eines Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Das Sharanagata Mantra ist Teil des Devi Mahatmyam aus der Narayani Stotra. Es ist ein besonderes Schutz Mantra. Die Göttliche Mutter wird durch dieses Mantra für Schutz und Beistand angerufen. Hier ist der Text, den du auch im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 601…
Königsweg zur Gelassenheit – 145 Setze dir kleine Ziele und Herausforderungen – Freude-Tipp Nr. 5
Glück kommt, wenn du dich konzentrierst. Du kannst dich konzentrieren, wenn du dir ein Ziel setzt. Und du kannst ins Hier und Jetzt gehen, wenn du ein Ziel erreicht hast. Es spielt keine Rolle, welches Ziel du dir gesetzt hast. Gehe damit spielerisch um – suche dir kleine Ziele – eventuell auf dem Weg zu einem größeren. Sukadev erzählt dir eine weitere lustige Nasruddin…
Yogareisen Deutschland – zu Yoga Vidya
In dieser Hörsendung, in dieser Ausgabe des Yoga Vidya Urlaubs-Podcast, erfährst du über die Möglichkeiten zu Yogareisen Deutschland in die Yoga Vidya Seminarhäuser. Was sind die Besonderheiten der einzelnen Standorte in Deutschland, nämlich Allgäu, Westerwald, Teutoburger Wald/Bad Meinberg und Nordsee/Horumersiel? Welches Seminarhaus ist für wen geeignet? Welches ist besonders gut für dich geeignet? Falls du schon einen "Lieblings-Ashram" hast, schreibe es doch in die…
3a :: b :: c :: Meditationskurs dritte Woche
Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit, positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. In diesem Audio lernst du einige stehende Vorbereitungsübungen, die Tratak-Meditation und bekommst einen Vortrag über die sechs Yoga Wege. Mehr über Tratak erfährst du in unserem Yoga Wiki unter wiki.yoga-vidya.de/Tratak Eine gute Übersicht über…
Erholungsheime und Ashrams
Erfahre in dieser Hörsendung, in dieser Ausgabe des Yoga Vidya Urlaubs-Podcasts, einiges zum Konzept "Erholungsheime". Dieses Konzept ist im 19. Jahrhundert entstanden - und wollte den Menschen, die stark gefordert wurden, die Möglichkeit zur Erholung geben. Im Zuge der Leistungsgesellschaft und der Beschleunigung der Arbeitsgesellschaft entstand auch das Konzept des Erholungsheims, um Menschen die Möglichkeit zu geben sich wieder zu erholen.
Meditation-Urlaub
Wie kannst du im Urlaub Meditation praktizieren, kennenlernen, vertiefen? Urlaub heißt ja, Abstand zu bekommen vom Alltag. Und das geht mit Meditation besonders gut. Darum geht es in dieser Hörsendung, in dieser Ausgabe des Meditation-Urlaub-Podcast. Meditation heißt loslassen, in den Moment kommen. Meditation-Urlaub heißt, dich wirklich tief zu erholen. Meditation-Urlaub ist auch Urlaub mit Sinn: Wenn du im Urlaub Meditation übst, siehst du tiefere…
Jaya Ganesha mit Katyayani
Katyayani singt in einem Yoga Vidya Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Jaya Ganesha. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 2. Mit dem Singen des „Jaya Ganesha“ rufen wir die verschiedenen göttlichen Aspekte in uns und um uns herum an. Durch Wiederholen des Mantras können wir uns auf eine höhere Wirklichkeit in uns und auf kosmische Kräfte…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 144 Feiere wenn du etwas erreicht hast – Freude-Tipp Nr. 4
Wenn du in der Gegenwart bist, und wenn die Gedanken ruhig sind, bist du glücklich. Wenn ein Wunsch, ein Ziel in Erfüllung gegangen ist, ist dein Geist eine Weile ruhig. Gönne dir die Minuten, vielleicht gar Stunden der Ruhe und Freude, wenn du etwas Tolles erreicht hast. Feiere es. Dies ist der Freude-Tipp Nr. 4 und die 144. Folge des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von…
2a :: b :: c :: Meditationskurs zweite Woche
Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit, positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. In diesem Audio spricht Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, über den Umgang mit Meditationserfahrungen und darüber, was Yogameister über das Glück sagen. Du kannst wieder mit der Technik der der einfachen Mantrameditation…
Yogaurlaub – eine besondere Art des Urlaubs
Wer einmal Yogaurlaub mit gemacht hat, wird das immer wieder tun wollen. Warum ist Yogaurlaub so erholsam? Was macht Yogaurlaub so besonders? Warum machen immer mehr Menschen Yogaurlaub? Darüber erfährst du hier in dieser Hörsendung eine ganze Menge. Das Wort Urlaub kommt ja vom Althochdeutschen und bedeutet "Erlaubnis". Du bekommst von jemandem die Erlaubnis - und du gibst dir selbst die Erlaubnis. Heutzutage gilt:…
Yoga-Ferien bei Yoga Vidya
Ob Yoga Seminar, Yoga Ausbildung oder Intensivwoche - ein Aufenthalt bei Yoga Vidya ist immer auch Ferien. Yoga Vidya ist ein gemeinnütziger Ferein auf dem Gebiet der Bildung: Du lernst immer eine ganze Menge, wenn du zu Yoga Vidya gehst. Aber natürlich gilt auch: Ein Aufenthalt bei Yoga Vidya heißt immer auch Eintauchen in eine exotische Welt. Ein Aufenthalt bei Yoga Vidya bedeutet eine…
Podcast Kanal: Yoga Psychologie Vortrag Podcast
Psychologische Yogatherapie, spirituelle Psychologie. Inspirationen für geschickten Umgang mit deiner Psyche und mitfühlenden Umgang mit deinen Mitmenschen. Techniken aus dem Raja Yoga, aus Gestalttherapie, Hypnotherapie und systemischer Therapie. Aufnahmen aus Yoga Vidya Bad Meinberg. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören: