Gefasstheit – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Gefasstheit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Gefasstheit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Gefasstheit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Geduld – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Geduld, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Geduld stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Geduld. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
130 Die zweitbeste Lösung – 5. Minimax Gelassenheits-Tipp für den Alltag
Eng mit dem vorigen Tipp verknüpft ist der Tipp der zweitbesten Lösung. Manchmal stehst du vielleicht vor einem Problem. Vielleicht kennst du sogar die beste Lösung. Diese ist aber sehr schwierig, du traust dir sie nicht zu. Oder andere finden deine beste Lösung nicht die beste. Dann überlege: was könnte die zweitbeste Lösung sein? Beispiel: Du willst mit deiner Partnerin in Urlaub fahren. Du…
Gastfreundlichkeit – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Gastfreundlichkeit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Gastfreundlichkeit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Gastfreundlichkeit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Geborgenheit – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Geborgenheit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Geborgenheit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Geborgenheit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Meditation Urlaub am Meer
Meditation Urlaub am Meer - darüber erfährst du einiges in diesem Meditations-Podcast, in dieser Meditation Hörsendung. Du bekommst Tipps und Information zu zwei Themen: (1) Zum einen ist jede Meditation ein Kurzurlaub - du kannst dir auch im Alltag in der Meditation vorstellen, dass du am Meer bist. So kann eine 5-minütige Meditation ein Kurz-Urlaub am Meer sein und dir helfen, neue Kraft und…
31 Rückkopplungseffekte bei Stress als Ursache von chronischen Rückenschmerzen
Stress, ausgelöst durch wahrgenommene Bedrohung, führt zu Anspannung, auch des Rückens. Wenn nach einer Bedrohung kein Entwarnungssignal kommt, verstärken sich die Verspannungen. Es entstehen Rückkopplungseffekte, die man auch als Teufelskreis bezeichnen kann: Durch Stress kommt Verspannung. Durch Verspannung kommen Rückenschmerzen. Rückenschmerzen erzeugen mehr Stress. Mehr Stress erzeugt mehr Anspannung. Rückenschmerzen führen zudem dazu, dass jede Belastung stärker erlebt wird – der Stresslevel steigt. Oft…
Fürsorglichkeit – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Fürsorglichkeit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Fürsorglichkeit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Fürsorglichkeit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Frohsinn – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Frohsinn, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Frohsinn stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Frohsinn. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Fürsorge – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Fürsorge, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Fürsorge stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Fürsorge. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Maha Mantra mit Jayani
Jayani singt in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das „Maha Mantra“. Das Maha Mantra (wörtlich „großartiges Mantra“) wird für Krishna und Rama gesungen – und damit für die von ihnen manifestierten Eigenschaften Freude, Liebe und Aufrichtigkeit in allen Lebenbereichen. Du findest auf den Yoga Vidya Internetseiten eine ausführliche Themenseite zum Maha Mantra unter mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/maha-mantra-hare-rama-hare. Auch im Yoga Wiki findest du…
Frohmut – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Frohmut, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Frohmut stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Frohmut. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…