Podcast Kanal: Yogastunden Videos für Anfänger und Fortgeschrittene
Lass dich zum Yoga anleiten - mit Yoga Videos. Du findest hier kurze und lange Yogastunden, Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene, meditative und dynamische Yogastunden. Gekonnt entspannen und Auftanken - das kannst du mit diesen Yogastunden. Sie bestehen meist aus Atemübungen, Sonnengruß, Asanas, Tiefenentspannung, manchmal auch Meditation und Mantras. Aufgenommen bei Yoga Vidya, Europas führendes Yoga Netzwerk von Yogalehrer/innen, Yoga Zentren und Ashrams. Ein…
Komme jenseits aller Vorstellungen – HYP.IV.60
Sukadev spricht über den 60. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wenn das Erkennbare und die Kenntnis beide gleich unwirksam sind, dann gibt es da keinen zweiten Weg, keine Dualität. Zwei Dinge sind wichtig, deine Vorstellung von der Situation, und die Situations selbst. Wenn nun beides nicht mehr da, also unsichtbar ist dann bist du aus der Dualität…
Die Erfahrung des Yogi in Samadhi – HYP.IV.59
Sukadev spricht über den 59. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Genau wie Kämpfer im Feuer und Steinsalz im Wasser verschwinden, so verliert der mit Atma, dem Höchsten Selbst, vereinigte Geist seine Identität, seine Eigenständigkeit. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Fasten – eine besondere Zeit
Eine Renaissance dem Fasten. Viele Motive führen Menschen zum Fasten als Instrument zur Reinigung. Einige verlieren ihre überschüssigen Pfunde als Nebeneffekt, der begrüßt wird. Der Verzicht auf Nahrung zählt zu Tapas, der Askese – als Niyama- dem Verhalten sich selbst gegenüber. Das Fasten fördert die Ausleitung von Giftstoffen und nimmt den Gedanken die Kraft. Der Geist wird ruhiger, klarer und zunehmend besonnener. Der Alltag,…
Sei frei von der Schöpfung des Denkens – HYP.IV.58
Sukadev spricht über den 58. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Diese ganze Welt und alle Pläne des Geistes sind nur die Schöpfung des Denkens. Lege dieses Denken ab und nimm Abschied von allen Vermutungen. So, oh Rama, erlange die Stille. Das äußere Universum wird durch unsere Gedanken erschaffen, wie auch die imaginäre Welt. Hast du die Vorstellung der…
Yoga der Harmonie – HYP.IV.57
Sukadev spricht über den 57. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Hatha Yoga der Yoga der Sonne und Mond. Yoga der Bemühung und Loslassen. Daher gibt es auf dem spirituellen Weg zwei Grundsätze: Bemühung und Loslassen/Geschehenlassen. In der Bhagavad Gita sagt Gott Krishna: 1. Das Richtige tun. 2. Mit Konzentration und Intensivität. 3. Loslassen. Mache das was du…
Der Yoga Vidya März Newsletter ist erschienen
Frühsommer Spezial: 7 Tage Yoga Ferienwoche zum Preis von 5 Tagen, Business Yoga Kongress vom 14.-16.03., verbringe deine Osterferien in einem der vier Yoga Vidya Seminarhäuser an der Nordsee, im Teutoburger Wald, im Westerwald oder im Allgäu. Inhalt: 01: Frühsommer Spezial: 7 Tage Yoga Ferienwoche zum Preis von 5 Tagen 02: Neue Hörsendungen - mp3 Podcasts 03: Business Yoga Kongress 14.-16.03.2014 in Bad Meinberg…
Info für alle Yogalehrerinnen und Yogalehrer!
Deine Yogaschülerinnen und Schüler klagen sowohl über Stress als auch über Rücken- und Schulterprobleme? Vielleicht auch über Zähneknirschen und einen verspannten Nacken? Dann könnte folgende Info interessant für dich sein: Es gibt noch freie Plätze in der Weiterbildung "Yoga bei stressbdingten Rückenproblemen" vom 07.03.-09.03 in Bad Meinberg! In dieser Weiterbildung kannst du lernen, genau auf diese Kombination von Symtomen im Yogaunterricht und der Entspannung…
Überall ist das Göttliche – HYP.IV.56
Sukadev spricht über den 56. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Ein wunderschöner Vers. Der Yogi (im Samadhi) ist innen und außen leer wie ein Topf in Akasha/ Brahman/ Gott. Er ist auch vergleichbar mit einem Topf im Ozean, innen und außen voll. Innen und außen ist er leer, da das Antahkarana (Denkorgan) gegenüber sich selbst und der…
Yoga Trainer Ausbildung Hamburg
Wie kannst du an einer Yoga Trainer Ausbildung in Hamburg teilnehmen? Wie wirst du in Hamburg zum Yoga Trainer? Darüber erfahre hier in diesem kurzen Artikel. Was ist ein Yoga Trainer? Was ist überhaupt ein Yoga Trainer? Und was ist der Unterschied zwischen einem Yoga Trainer, einem Yoga Übungsleiter, einem Yoga Kursleiter und einem Yogalehrer? Wirklich definiert sind keine dieser Ausdrücke. Im allgemeinen spricht…
Ruhe im Unendlichen Bewusstsein – HYP.IV.55
Sukadev spricht über den 55. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Platziere Atman, das Selbst in die Mitte von Akasha das Brahman, das Bewusstsin und dein Bewusstsein in die Mitte Selbst. Und indem man alles in die Form von Akasha das Brahman zwingt, darf man an nichts anderes denken. Akasha bedeutet Brahman, mit dem man seinen Atman (Selbst)…
Erlange das Höchte Ziel – HYP.IV.54
Sukadev spricht über den 54. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Erlange das höchste Ziel. Meditation zu diesem Vers. Platziere den Geist bis in die Kundalini (Muladhara Chakra) hinein und empfange das Letztere (Kundalini) im Geist. Durch das richten des Blickes auf die Buddhis (Punkt zwischen den Augenbrauen) mit reflektierenden, rückwirkenden Geist soll das Höchste erlangt werden. Mehr…