Die Hochschätzung der inneren Haltung – HYP Teil I. 52
Sukadev spricht über den 52. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Sei mutig wie ein Löwe. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Sich öffnen und Raum einnehmen – HYP Teil I. 53
Sukadev spricht über den 53. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Sukadev leitet eine Mudhra-Bewusstseinsübung an um Raum zu schaffen in sich und für den Alltag. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Neue Fotos aus der Psychologischen Yogatherapie
Nun ist es endlich soweit und wir können die Räume der Psychologischen Yogatherapie auch den Bloglesern vorzeigen. Ihr findet sie hier... Über allem wacht bei uns Krishna. Diejenigen, die bei uns bereits Seminare oder Ausbildungen gemacht haben, werden sich sicher an ihn erinnern, oder? Auch bei uns ist der Winter wieder eingekehrt und hat alles unter seiner weissen Decke versteckt. Ob er weicht, wenn…
Simhasana – die Kraft eines Löwen – HYP Teil I. 52
Sukadev spricht über den 52. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Simhasana der Löwe. Asana ist eine Haltung einer inneren Haltung. Brülle mal wie ein Löwe, zeige deinen Mut. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Pranayama reinigt alle Nadis – HYP Teil I. 51
Sukadev spricht über den 51. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Übe bewusst täglich Pranayama, Asana und Meditation. Dort wo deine Aufmerksamkeit ist, dort fließt die Energie hin. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Podcast Kanal: Yoga Anfängerkurs – 10 Wochen
Umfassender 10-wöchiger Yoga Anfängerkurs – zum selbständigen und systematischen Lernen von Yoga. Zu jeder Woche gibt es - 1 Kurs-Audio mit einem Theorie-Teil und genauer Erläuterung der Übungen - 1 Langes Praxis-Audio für die tägliche Praxis (45-90 Minuten) - 1 Kurzes Yoga Praxis-Audio, wenn du weniger Zeit hast (10-20 Minuten) – Manchmal noch zusätzlich ein Audio mit einer besonderen Yoga-Übung, die du einzeln praktizieren…
Ein Yogi sublimiert die Energie – HYP Teil I. 50
Sukadev spricht über den 50. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Prana - die Lebensenergie. Apana - Die Kraft und Energie der Ausscheidung. Ojas - Umgewandelte spirituelle Energie. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Padmasana die Lotusstellung – HYP Teil I. 46
Sukadev spricht über den 46. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Padma (Lotus) steht für das öffnen, und für die Unberührtheit gegenüber von Stürmen und Gewitter, alles perlt ab. So sieht ein Aspirant in schwierigen Situationen auch dies ist Nahrung für meine Entwicklung. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Der Yoga Vidya März Newsletter ist erschienen
Der Yoga Vidya März Newsletter mit vielen neuen Seminaren mit Dr. Devendra, Swami Saradananda, Satyadevi, Sukadev on Tour, Chutney-Rezepte, Frühsommer Spezial, Sevaka gesucht und viele wertvolle Tipps über Yoga, Meditation und Ayurveda ist erschienen. Inhalt: 01: Übung des Monats: Shirshasana - der Kopfstand 02: Frühsommer Spezial: 7 Tage Yoga Ferienwoche zum Preis von 5 Tagen! 03: Rezept des Monats: Leckere Chutneys 04: Tage der…
Siddhasana die richtige Einstellung – HYP Teil I. 45
Sukadev spricht über den 45. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Die richtige Einstellung führt zur Vollkommenheit. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Yoga Wörterbuch auf Yoga Wiki
Das Yoga Wiki ist ein umfassendes Yoga Wörterbuch: Du findest hier alle wichtigen Begriffe aus Yoga, Meditation, Ayurveda, Spiritualität, Hinduismus, Buddhismus, Naturheilkunde, Esoterik und mehr. Wenn du Yoga Wörter suchst, egal ob Asanas, Pranayama oder aus der Yoga Philosophie, schaue nach im Yoga Wiki. 4 hauptamtliche Sevakas bei Yoga Vidya, ein Indologe und mehrere Dutzend ehrenamtliche Mithelfer sind dabei, das Yoga Wörterbuch beständig weiter…