Wirksame Meditationsanleitung, für Öffnung zu allen höheren Kräften.
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Du konzentrierst dich auf das Sahasrara Chakra, den Raum oberhalb des Scheitels. Du fühlst dich verbunden mit einer höheren Wirklichkeit. Du bittest um göttliche Führung. Geeignet als kleine Meditation immer wieder zwischendurch. Angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
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Wie immer, sehr gut angeleitet. Die obere Hälfte meines Kopfes fühlt sich warm und gleichzeitg kalt an … ॐॐॐ
Inspirierend und hilfreich. Danke!