Unser Dezember-Saft zur Stärkung des Immunsystems (mit Grünkohl, Feldsalat, Apfel, Karotte, Orange, Ingwer und Zitrone)
Unser November-Saft hat bereits bewiesen, dass ein wahrer Immun-Booster auch ziemlich lecker…
Rezept: Vegane Gemüse-Lasagne
Lasagne ist ein Auflauf, bei der breite Nudelplatten abwechselnd mit Soße(n), Gemüse…
Yoga Wiki über Chia Samen
Chia Samen Chia Samen sind winzige schwarze Samen der Salvia Hispanica Pflanze…
Rezept: Rote Bete-Carpaccio
Laut Originalrezeptur ist ein Carpaccio nicht vegetarisch - eher das genaue Gegenteil…
Rezept: Schnatis Bananenbrot (vegan)
Bananen gelten bekanntermaßen als Kraft- und Energiespender. Sie enthalten z.B. viel Kalium,…
Antipasti Salat „Italia“ – vegan, frisch, lecker!
Schönes Frühlings-Wetter stärkt die Tendenz, sich sattvig zu ernähren. Sattvige Ernährung ist gesund für den…
Dieses Osterfest yogisch & vegan schlemmen
Darf es zum Osterfest ein schmackhaftes, veganes Menü sein? Im Folgenden erhältst du von uns…
Rezept: Mediterranes Grillgemüse
Dieses Rezept für "Mediterranes Grillgemüse" bringt einen Hauch von Sommer und Mittelmeer…
Tomatenaufstrich mit Sonnenblumenkernen
In der winterlichen Jahreszeit ist es besonders schön, wenn die Sonne im Herzen scheint -…
Rezept: Mandarinen-Cashew Torte
Mandarinen, Cashew, Torte - diese drei Worte für sich allein genommen sind…
Rezept: Veganes Tahindressing für Salate & mehr
Viele Gäste, die bei Yoga Vidya Bad Meinberg ein Yogaseminar oder eine Yoga Ferienwoche mitgemacht haben,…
Rezept: Blaubeer-Sojaccino (vegan)
Heidelbeeren oder auch "Blaubeeren" haben's drauf! Sie lassen sich wunderbar frisch verzehren oder auch…
Rezept: Hendriks Yogi-Granola Bars
Ein energiereicher Snack für den Herbst kursiert zur Zeit bei uns im…
Rezept: Brokkolisalat mediterran
In der Ashram-Küche bei Yoga Vidya Bad Meinberg geht es das ein oder…
Wildkräuteröl aus dem Westerwald Ashram
Zum Yoga Vidya Ashram im Westerwald gehört auch ein wunderschöner Garten, in…
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Bauchatmung im Liegen – Pranayama Atemübung für Entspannung und Zentrierung Eine einfache…
Kurkuma, Gelbwurz (Tumerik)
Kurkuma ist im Ayurveda nicht nur ein wunderbares Küchengewürz, das den Speisen…
Rezept: Lupinenrisotto mit Basilikumpesto
Risotto ist ein italienisches Reisgericht, das in vielen Variationen zubereitet werden kann. Das Rezept…