YVS147 – Bhakti Yoga – Teil 19: Bhakti – Gottesliebe und Hingabe
Sukadev interpretiert das Kapitel "Bhakti" aus Swami Sivanandas Buch "Inspiration und Weisheit"…
Yoga für den Rücken – Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Nie mehr Rückenschmerzen - geht das? In dieser 90-minütigen Yogastunde erfährst du, wie…
YVS146 – Bhakti Yoga – Teil 18: Gott
Sukadev interpretiert das Kapitel "Gott" aus Swami Sivanandas Buch: "Inspiration und Weisheit".…
Wechselatmung im einfachen Rhythmus 4:8:8
Komme zur inneren Ruhe mit der Wechselatmung, einer wichtigen Yoga Atemübung. Sukadev…
Tiefenentspannung – Verwöhne dich durch Reise an einen schönen Ort
Verwöhne dich durch eine innere Reise an einen schönen Ort. Schenke deinem…
Yogastunde Bhakti Yoga: Öffne dein Herz, erfahre Göttliche Gegenwart
Yoga als Ganzkörper-Verehrung Gottes. 47 minütige Hatha Yoga -Stunde zur Öffnung des…
YVS145 – Bhakti Yoga – Teil 17: Gebet
Sukadev interpretiert das Kapitel "Gebet" aus Swami Sivanandas Buch: "Inspiration und Weisheit".…
YVS144 – Bhakti Yoga – Teil 16: Vor dem Einschlafen
Um deinen Alltag weiter zu spiritualisieren und um deine Schlafqualität zu erhöhen…
Salambha Sukhasana – Kreuzbeinige Sitzhaltung mit Unterstützung – für Pranayama und Meditation
Salambha Sukhasana ist der unterstützte Schneidersitz. Diese Sitzhaltung gehört zu den neun…
Podcast Kanal: Azteken Göttinnen und Götter
Die aztekische Mythologie ist bunt, mysteriös und bis heute faszinierend. Erfahre einiges…
Tiefenentspannung mit Gayatri Mantra – mp3
Eine wunderschöne Tiefenentspannung für alle, die sich mit einem Mantra gut entspannen…
YVS143 – Bhakti Yoga – Teil 15: Wenn du dein Zuhause betrittst
Wenn du - vielleicht nach einer Yogastunde - deine Wohnung wieder betrittst,…
YVS142 – Bhakti Yoga – Teil 14: Erinnere dich an Gott
Smarana, das heißt, sich erinnern an Gottes Gegenwart. Dieses ist eine wichtige…
Podcast Kanal: Stress abbauen: Stressbewältigung mit Psychologie und Entspannung
Stress erkennen und überwinden - dazu dient diese Podcast Reihe. Du lernst…
Podcast Kanal: Yogastunden für Anfänger
Gekonnt entspannen und aufladen - mit Yoga Übungen, Tiefenentspannung und Atemübungen. Angeleitet…