Frühlingsanfang
Lausche einem Vortrag über: Satguru Swami Sivananda Lesung von Sukadev als Inspiration…
Gerade Shambhavi Mudra mit Öffnung des Dritten Auges
Eine besondere Energieübung, die das dritte Auge, also das Ajna Chakra, öffnet.…
Progressive Muskelrelaxation (PMR) im Liegen
Tief entspannen, neue Kraft tanken - das kannst du mit der PMR,…
Podcast Kanal: Engel Podcast
Engel sind die Boten zwischen Himmel und Erde, zwischen Mensch und Gott.…
Gerade Shambhavi Mudra mit Herzensverbindung
Eine besondere Energieübung, die das Herz öffnet. Bekomme eine genaue Übungsanleitung zur…
Podcast Kanal: Anregungen und Tipps für Fastenkuren
Fasten bringt neue Energie und Vitalität. Heilung und Regeneration kommt durch die…
Podcast Kanal: Fortgeschrittenere Kundalini Yoga Sitzungen: Pranayama Sitzungen, Yogastunden, Workshops, einzelne Übungen
Kundalini Yoga Anleitungen für Fortgeschrittene. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz,…
Spiritueller Gruss: Om Namah Shivaya – Grüss Gott – Hallo – YVS036
Spiritueller Gruss: Ein Gruß kann heißen, Herzensverbindung mit einem anderen Menschen herzustellen.…
Rechte Shambhavi Mudra
Die rechte Shambhavi Mudra besteht daraus, dass du bewusst nach links schaust.…
Podcast Kanal: Guru Mantras and Kirtans
The Guru, the spiritual preceptor is so important on the spiritual path.…
Spiritueller Weg – YVS034
Was ist Spiritualität? Was ist Spirituelles Leben? Was bedeutet Spiritueller Weg? Was heißt…
Kundalini Hatha Yogastunde 163 Minuten mit Mula Bandha Variationen und langem Pranyama
Eine lange und sehr intensive Yogastunde - fast drei Stunden. Dabei besondere…
Linke Shambhavi Mudra
Die linke Shambhavi Mudra besteht daraus, dass man bewusst nach links schaut.…
Verdauungsprobleme – Yoga Hausrezepte – YVS033
Verdauungsprobleme können vielfältig sein. Träge Verdauung, zu schnelle Verdauung, Reizdarm, Aufstoßen, Sodbrennen,…
Allergien, Hautprobleme – Yoga Hausrezepte – YVS032
Wie kann Yoga helfen bei allergischen Hautproblemen und anderen Allergien? Darüber spricht…