In der Liebe tief verankert
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer…
M05 Mantra Weihe und Japa Mala
Was ist die Bedeutung von Mantraweihe, Mantra Diksha? Warum sollte man eine…
Schönheit Liebe Freude
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer…
3B-3E Tiefenentspannungskurs für Anfänger – Achtsamkeit Tiefenentspannung Bodyscan
3B Achtsamkeit Tiefenentspannung Bodyscan im Liegen Lass dich anleiten zu einer Achtsamkeit…
Die Anrufung Gottes als Lichtkraft
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 189 Verbindungs-Mudra zur Herzfeld-Ausdehnung
Dehne dein Herz aus – mit dieser Herzfeld-Ausdehnungs-Mudra. Gib deine Handflächen auf…
Kapalabhati und Wechselatmung – Ängste überwinden mit praktischen Übungen
Kapalabhati und Wechselatmung – Atemübungen für mehr Prana – Ängste überwinden mit…
Sivananda Vedanta Sadhana
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer…
3A Achtsamkeits-Tiefenentspannung Bodyscan als Gegenmittel zum Stress-Syndrom
3A Achtsamkeits-Tiefenentspannung Bodyscan als Gegenmittel zum Stress-Syndrom - Kursaudio Woche 3 Yoga…
Ausdehnungs-Tiefenentspannung zur Erfahrung von Einheit und Unendlichkeit
Ausdehnungs-Tiefenentspannung zur Ausdehnung der Bewusstheit, Ausdehnung der Aura, zum Lösen von kleinen…
19. Yoga Kongress bei Yoga Vidya – Eröffnung
Der 19. Yoga Kongress 2016 mit dem Thema „Erfolgreich Yoga unterrichten –…
Schüler von Swami Sivananda
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer…
Meditations Anleitung
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 188 Brustschwimmen auf dem Trockenen – für Herzfeld Ausdehnung
Eine gute Übung für Herzfeld Ausdehnung ist das "Brustschwimmen auf dem Trockenen".…
2A Progressive Muskelentspannung nach Jacobson – Kursaudio 2. Woche Entspannungskurs für Anfänger
Lerne eine der weltweit populärsten Entspannungstechniken, nämlich die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson.…
Verblendung überwinden
Lausche einem Vortrag über Verblendung überwinden Lesung von Sukadev als Inspiration des…