Schlagwort: Wechselatmung

6B-6C – Intensives Fortgeschrittenes Pranayama – Praxisaudios

6B Intensives Fortgeschrittenes Pranayama mit Bhastrika MudrareiheSukadev leitet dich an zu einer…

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6A Kursaudio der 6. Woche Kurs Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga

6A Shiva-Shakti-Philosophie, Intensives Pranayama mit Bhastrika Mudra Reihe - Kursaudio der 6.…

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4B-4H – Praxis-Audios der 4. Woche Kurs Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga

4B Fortgeschrittene Pranayama Praxis mit Chakra Bija Rezitation und Yantra Visualisierung -…

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4A Fortg. Pranayama Kursaudio 4. Woche: Chakras, Pranayamasitzung, Ujjayi Meditation

4A Fortgeschrittenes Pranayama Kursaudio 4. Woche: Chakras, Pranayamasitzung, Ujjayi Meditation: Kleines Kriya…

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3B-3C – Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga Kurs – Praxisaudios

3B Fortgeschrittene Pranayama Praxis: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu…

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Yogastunde für Anfänger mit Vorkenntnissen

90 Minuten sanftes Yoga für alle, die mit Yoga vertraut sind: Anfangsentspannung,…

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3A Fortgeschrittenes Pranayama – Kursaudio 3. Woche

3A Fortgeschrittenes Pranayama Kursaudio 3. Woche: Nadis, Bhastrika, Mahamudra, Viparita Karani, Khechari…

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2B-2C Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga Kurs

Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga Kurs - Kurze Praxis mit Samanu und…

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2A Fortg. Pranayama und Kundalini Yoga – Kursaudio: Prana, Ujjayi, Surya Bheda, Sushumna

Das 2. Kursaudio des achtwöchigen Kurses "Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga" von…

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1B Pranayama Intensivpraxis 1. Woche Kundalini Yoga und Fortgeschrittenes Pranayama Kurs

Eine intensive Pranayama-Praxis für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung und Kundalini…

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Mittelstufen und Fortgeschrittenen Yogastunde mit Affirmationen 90 Minuten

Yogastunde (90 Minuten) mit langem Halten der Stellungen. Mit Affirmationen zur geistigen…

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Yogastunde Chakra-Konzentration – aktiviere deine Energie-Zentren

Eine vollständige Yogastunde 82 Minuten. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene, Schwerpunkt Chakra-Konzentration und…

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Yogastunde Schwerpunkt Umkehrstellungen – Fortgeschrittene

Fordernde Yogastunde mit Schwerpunkt Umkehrstellungen für Fortgeschrittene und solche die es werden…

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Rückenyoga Stunde 95 Minuten – für Yoga Übende mit Vorkenntnissen

Hast du Rückenprobleme? Willst du deinen Rücken entspannen und stärken? Hast du…

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Yogastunde Bhakti Yoga Mittelstufe 47 Minuten

Yoga als Ganzkörper-Verehrung Gottes. Hatha Yoga zur Öffnung des Herzens und zur…

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Yogastunde Jnana Yoga Mittelstufe 44 Minuten

Wer bin ich? Diese Frage begleitet dich in dieser 44-minütigen Hatha Yogastunde.…

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Atemsystem – Anatomie, Physiologie, Erkrankungen und Gesunderhaltung

Erfahre mehr über das Atemsystem und wie du dein Atemsystem gesund halten…

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Yoga Atemübungen

Was sind Yoga Atemübungen? Welche Yoga Atemübungen gibt es? Welche Wirkungen haben…

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Yogastunde Mittelstufe 45 Minuten

Yogastunde Mittelstufe Yoga Vidya Grundreihe. 45 Minuten für innere Stille und Kraft.…

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Yogastunde Fortgeschrittene Schwerpunkt Vorwärtsbeugen 87 Minuten

Mache Fortschritte in deinen Vorwärtsbeugen - mit dieser 87-minütigen Yogastunde für Fortgeschrittene…

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