Meditation – Zitat des Tages
Das wahre Geheimnis der Entsagung ist die Entsagung des Verhaftetseins. Swami Sivananda
Haltung des Befreiten – Yoga Asana Lexikon
In diesem Podcast erläutern dir Sukadev und Mirabai die Haltung des Befreiten.…
Meditation – Zitat des Tages
Um eine Sache zu vergessen, erinnere dich an eine andere. Erinnere dich…
Meditation – Zitat des Tages
Lösen. Dieses einzige Wort fasst die Essenz aller Schriften und Sadhanas zusammen.…
YVS330 – Atrophie und Hypertrophie – Yoga und Sport 7
Atrophie (Fähigkeiten verkümmern) und Hypertrophie (Fähigkeiten entwickeln sich) sind weitere Aspekte zur…
Meditation – Zitat des Tages
Der Prozess des Loslösens des Geistes von seinen objektiven Neigungen ist nicht…
Sushumna-Aktivierungs-Meditation: Chakren öffnen, neue Energie erfahren, in tiefe Meditation gehen
Sukadev leitet dich an zur Sushumna Aktivierungs-Meditation. Mit einer speziellen Energietechnik, auch…
Meditation – Zitat des Tages
Lösen und Verbinden. Obwohl es einfach aussieht, ist es der Wesenskern aller…
YVS329 – Nutzen der Physiologischen Entspannungsgesetze – Yoga und Sport 6
Wie kann man sich die physiologische Entspannungslehre im Yoga zu Nutzen machen?…
Meditation – Zitat des Tages
Disharmonie in Denken, Wort und Tat ist der Ursprung aller Probleme, allen…
Sapta Bindu Meditation mit Sukadev Bretz
Sukadev leitet dich an zur Saptabindavah Meditation, auch Sapta Bindu Meditation genannt.…
Meditation – Zitat des Tages
Krankheiten, Sorgen und Probleme können nur die physischen und geistigen Aspekte beeinflussen,…
Haltung des Baumes – Yoga Asana Lexikon
Willst du gelassener im Alltag sein und in deiner Mitte bleiben, dann…
Meditation – Zitat des Tages
Die Kontrolle des Körpers und seine Unterordnung unter den Geist macht das…
Meditation – Zitat des Tages
Hatha-Yoga ist eine psycho-physiologische Disziplin für das Erreichen der völligen Beherrschung des…
Meditation der Liebenden Güte – Maitri Bhavana #2 – mp3 Meditationsanleitung
Eine wunderbar herzöffnende Meditationstechnik zur Entwicklung von Liebe und Wohlwollen. Maitri Bhavana…
Meditation – Zitat des Tages
Die Praxis von Hatha-Yoga ist in einem gewissen Maße notwendig, um sich…
YVS328 – Yoga als optimales Koordinationstraining – Yoga und Sport 5
Was ist überhaupt Koordination als sportmotorische Fähigkeit? Warum wirkt Yoga als optimales…
Meditation – Zitat des Tages
Brahmacharya, der Pfad zur Erkenntnis, verjüngt. Er erhöht die Energie, die Nerven-…