Yoga: sanfte Mittelstufe Variationen | 30 Min Yoga Vidya Grundreihe mit Patrik

Zuletzt aktualisiert: 13. September 2024 12:11

Von Omkara

vor 2 years

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Lerne die Asanas der Yoga Vidya Grundreihe langsam kennen!
Patrik führt dich durch eine sanfte Einheit von 30 Minuten und zeigt dir dabei einige Variationen.
Perfekt, um sanft in den Tag zu starten oder ihn abends ausklingen zu lassen.

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VonOmkara

Omkara ist Sevaka im Social Media Team bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Er betreut (in technischer Hinsicht) die Yoga Vidya Communities kinder-yoga.cc sowie ayurveda-community.net sowie my.yoga-vidya.org und mein.yoga-vidya.de - An Yoga liebt er vor allem Bhakti-Yoga, Meditation und Kirtansingen. Er ist leidenschaftlicher Obertonsänger und Maultrommelspieler. So liegt es nahe, dass er im Yoga Vidya Hauptblog den Mantra Podcast fortführt und mit neuen Beiträgen aus Mantra- und Kirtan Gesangsaufnahmen aus dem Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg bereichert.