Begeisterung – Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Begeisterung, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Begeisterung stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Begeisterung. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Befriedigung – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Befriedigung, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Befriedigung stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Befriedigung. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Bedachtsamkeit – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Bedachtsamkeit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Bedachtsamkeit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Bedachtsamkeit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Mantrasingen mit Jayani und Johannes: Jaya Sita Ram
Jayani und Johannes singen im Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg das Mantra "Jaya Sita Ram" und begleiten den Gesang mit wunderbaren Klängen von Gitarren. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummmer 206. Inhaltlich ist zu erwähnen, dass der Name "Rama" wörtlich bedeutet "derjenige, der sich freut". Rama inkarnierte sich auf der Erde, um Gerechtigkeit und Rechtschaffenheit wieder herzustellen. Er…
Barmherzigkeit – Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Barmherzigkeit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Barmherzigkeit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Barmherzigkeit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Der Königsweg zur Gelassenheit, 118 Sattwige, rajasige und tamasige Nahrung
Im Yoga wird die Nahrung eingeteilt in sattwige, rajassige und tamassige Nahrung: (1) Sattwige Nahrung: Gesund für den Körper, energetisierend, förderlich für das Prana (die Lebensenergie), gut für eine freudige und gelassene Grundstimmung, ethisch, gut für die Meditation. Eine ideale sattwige Ernährung besteht aus Obst, Gemüse/Salaten, Hülsenfrüchten und Vollkorngetreide. Sattwa heißt Freude, Licht (2) rajassige Nahrung: Macht den Geist unruhig, ist nicht so gut…
Ausgeglichenheit – Vortrag Lexikon der Tugenden
Lausche einem Vortrag über Ausgeglichenheit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Ausgeglichenheit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Ausgeglichenheit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Ausdauer – Vortrag Lexikon der Tugenden
Lausche einem Vortrag über Ausdauer, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Ausdauer stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Ausdauer. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
19 Verspannte Muskeln an der Vorderseite des Halses als Ursache von Schmerzen im Nacken
Manchmal sind die Muskeln an der Vorderseite des Halses verspannt. Diese tun jedoch erst weh, wenn sie wirklich gründlich verspannt sind. Die Muskeln an der Gegenseite, nämlich im Nacken, reagieren früher und fangen früher an zu schmerzen. Die Muskeln an der Vorderseite des Halses können zusammen mit den Kiefermuskeln angespannt sein. Sei hängen aber auch mit den Gesichtsmuskeln zusammen und damit auch mit den…
Aufmerksamkeit – Vortrag Lexikon der Tugenden
Lausche einem Vortrag über Aufmerksamkeit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Aufmerksamkeit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Aufmerksamkeit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Sommerfrische – Geschichte eines interessanten Konzeptes
Was ist eine Sommerfrische? Woher kommt der Begriff? Wozu ist die Sommerfrische gut? Darüber erfährst du in dieser Ausgabe des Yoga Vidya Urlaubs-Podcast. Hier schon mal ein paar Informationen: Das Konzept der Sommerfrische als Aufenthalt von Städtern auf dem Land im Sommer hat eine interessante Geschichte. Sommerfrische ist auch einer der Ursprünge des modernen Tourismus. Das Konzept der Sommerfrische ist in südlichen Ländern weit…
Gelange zu mehr Energie und Klarheit – 135 min fortgeschrittenes Pranayama mit Shaktipriya
Übe in dieser Einheit intensives Pranayama mit 3 Runden Kapalabhati, Anuloma Viloma, Einführung von stärkerem Uddhiyana Bandha am Ende von Antar Kumbhaka, Einführung von Bahir Kumbhaka bei Anuloma Viloma; Bhastrika mit verschiedenen Variationen, Ujjayi, Plavini, Surya Bedha Kumbhakas, Bhastrika-Mudra-Reihe, Vajroli Mudra, Beginn der Meditation mit Murcha, Plavini und Kechari Mudra. Shaktipriya leitet dich kompetent an. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung "Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama…