Einführung ins Raja Yoga: Ashtanga, Die 8 Stufen – YVS012

Zuletzt aktualisiert: 7. August 2025 08:42

Von Omkara

vor 8 years

Lesezeit: 1 Min

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Sukadev spricht über die acht Stufen – die Ashtangas des Raja Yoga, den königlichen Yoga der Geistesbeherrschung. Die acht Stufen des Ashtanga Yogas sind Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi. Ein Verständnis dieser acht Stufen, Ashtangas, hilft den ganzheitlichen Yoga zu verstehen.

Mehr zum Raja Yoga:
– Wiki Seite wiki.yoga-vidya.de/Raja_Yoga
– Yoga Sutra von Patanjali online
– Buch zum Raja Yoga Sutra
– Raja Yoga Seminare

Dies ist der zwölfte Vortrag der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung“.

Autor/Sprecher: Sukadev Bretz
Ton/Schnitt: Nanda

Weiterführende Links und Informationen:

– Yoga und Meditation Einführung Seminar
– Yoga Schulen
– Yogaferien
– Yoga Ausbildung
– Sehr vieles zur Meditation auf yoga-vidya.de/meditation

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VonOmkara

Omkara ist Sevaka im Social Media Team bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Er betreut (in technischer Hinsicht) die Yoga Vidya Communities kinder-yoga.cc sowie ayurveda-community.net sowie my.yoga-vidya.org und mein.yoga-vidya.de - An Yoga liebt er vor allem Bhakti-Yoga, Meditation und Kirtansingen. Er ist leidenschaftlicher Obertonsänger und Maultrommelspieler. So liegt es nahe, dass er im Yoga Vidya Hauptblog den Mantra Podcast fortführt und mit neuen Beiträgen aus Mantra- und Kirtan Gesangsaufnahmen aus dem Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg bereichert.